アスフィットイリヤ セイタイアンドパーソナルトレーニング
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都台東区根岸3-18-20 24TOKEN HOMES BLDG 4F
- 入谷駅:徒歩5分/ダイエット・体質改善の得意なパーソナルジム/整体・骨盤矯正も
アスフィット 入谷(ASFiT)のブログ
最新ブログ一覧
2140件のブログがあります
1/214ページ 次へ
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-07-08 10:12:53.0
- 投稿者:
- ASFiT 入谷店
身体の「かたさ」には種類があることをご存知でしょうか?【1】タイトネス指で垂直方向に圧迫しても指が深く沈まない【2】スティフネス筋肉を平行方向に伸ばそうとしても伸びにくいタ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-07-03 10:06:00.0
- 投稿者:
- ASFiT 入谷店
全く同じダイエットプログラムを実施しても、人によって結果が異なることがあります。その原因として、2つの理由が・生活習慣やストレスの影響ストレスというのは、仕事や人間関係だ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-25 10:15:08.0
- 投稿者:
- ASFiT 入谷店
今日は脂肪についてご説明します!皆さん、脂肪と聞くときっと良いイメージがないですよね?実は、そんなに悪者ではないんです。脂肪は体内でホルモンの生成を行っています。ホルモン…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-19 10:11:25.0
- 投稿者:
- ASFiT 入谷店
トレーナーと聞くと、ムキムキで怖そうな印象がある方もいますよね。でも、ASFiT(アスフィット)のトレーナーはそんなことはありません!(ムキムキですが)そこで、ASFiT入谷店のス…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-11 10:07:14.0
- 投稿者:
- ASFiT 入谷店
ダイエット中、停滞期に直面することがありますよね。体重が減ると、脳が飢餓状態だと判断し、基礎代謝が低下すると考えられています。そこで役立つのが「チートデイ」です。チートデ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-04 10:29:14.0
- 投稿者:
- ASFiT 入谷店
6月に入り、ジメジメした日も増えてきました。沖縄では既に梅雨入りしていますが、こちらもそろそろ梅雨入りの時期ですね。梅雨の時期は自律神経が乱れやすいです。自律神経と腸内環…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-05-28 10:47:10.0
- 投稿者:
- ASFiT 入谷店
今回はアスフィットの美姿勢矯正(全8回)の流れと特徴をご紹介します♪【美姿勢矯正の流れ】問診・姿勢チェックで現在の状態をわかりやすく説明↓ストレッチやマッサージの要素を取…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-21 11:31:02.0
- 投稿者:
- ASFiT 入谷店
6月29日(土)に『Esthe Pro Labo』様より講師をお招きして『いきいき元気な女性の老年期対策セミナー』を開催いたします!◆こんな方におすすめのセミナーです!◆・リバウンドしな…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-14 10:17:17.0
- 投稿者:
- ASFiT 入谷店
GWは終わってしまいましたが、すっかり新緑がまぶしい季節になりましたね!今年は特に寒暖差が激しく、天気が不安定な日も多くて、だるさを感じている方も多いのではないでしょうか?…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-09 14:47:24.0
- 投稿者:
- ASFiT 入谷店
本日、テレビ東京の『なないろ日和!』に出演させていただきました!番組では、合計5つの手軽な美姿勢運動を紹介させていただきました!毎日やるのが大変!という方でも簡単に取り組…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年7月分(2)
- 2024年6月分(4)
- 2024年5月分(6)
- 2024年4月分(6)
- 2024年3月分(6)
- 2024年2月分(4)
- 2024年1月分(5)
- 2023年12月分(4)
- 2023年11月分(4)
- 2023年10月分(5)
- 2023年9月分(4)
- 2023年8月分(15)
- 2023年7月分(16)
- 2023年6月分(14)
- 2023年5月分(15)
- 2023年4月分(15)
- 2023年3月分(5)
- 2023年2月分(1)
- 2023年1月分(0)
- 2022年12月分(6)
- 2022年11月分(16)
- 2022年10月分(18)
- 2022年9月分(22)
- 2022年8月分(24)
- 2022年7月分(24)
- 2022年6月分(119)
- 2022年5月分(42)
- 2022年4月分(11)
- 2022年3月分(16)
- 2022年2月分(51)
- 2022年1月分(157)
- 2021年12月分(157)
- 2021年11月分(98)
- 2021年10月分(67)
- 2021年9月分(128)
- 2021年8月分(380)
- 2021年7月分(232)
- 2021年6月分(204)
- 2021年5月分(30)
- 2021年4月分(10)
- 2021年3月分(17)
- 2021年2月分(10)
- 2021年1月分(21)
- 2020年12月分(25)
- 2020年11月分(17)
- 2020年10月分(25)
- 2020年9月分(4)
- 2020年8月分(5)
- 2020年7月分(14)
- 2020年6月分(17)
- 2020年5月分(5)
- 2020年4月分(7)
- 2020年3月分(1)
- 2020年2月分(7)
- 2020年1月分(13)
- 2019年12月分(9)
もっと見る
アスフィット 入谷(ASFiT)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
全 員 |
【真夏のダイエット応援キャンペーン】該当コースに入会の場合10%OFF ¥2,178
|
新 規 |
【人気No1夏の本気ダイエット】トレーニング+カウンセリング ¥8,570→¥2,178 ¥2,178
|
新 規 |
【初夏の本気ダイエット!不調改善にも】整体+カウンセリング ¥8,580 ¥8,580
|
新 規 |
【夏の本気ダイエット】美姿勢矯正×パーソナルトレーニング ¥10,758 ¥10,758
|
新 規 |
【運動嫌いの方も♪】楽しくトレーニング[ダイエット/ジム] ¥8,570→¥2,178 ¥2,178
|
新 規 |
【入谷でパーソナルトレーニング】初回体験[むくみ改善] ¥8,570→¥2,178 ¥2,178
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。