- サロン平均
- 4.88
-
-
- 雰囲気
- 4.9
-
- 接客サービス
- 4.9
-
- 技術・仕上がり
- 4.9
-
- メニュー・料金
- 4.5
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
-
一週間に一度程度通っています。
ベンチプレスで上げられる重量も段々増えてきました。
【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 入谷店(旧：ASFiT入谷)からの返信コメント
1週間に1回のトレーニングで、ここまでベンチプレスの重量が伸びるのは凄いです！
さらに伸ばしていきましょう！
-
いつもお世話になってます。
施術を受けて、腰が軽くなりました。
【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 入谷店(旧：ASFiT入谷)からの返信コメント
口コミありがとうございます！
腰が楽になって良かったです！
また、整体していきましょう。
-
自分の身体の使い方のくせや姿勢の歪みなど、自分では気付かないことを教えてもらい
だんだん自分の身体のことがわかってきたような気がします。
【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 入谷店(旧：ASFiT入谷)からの返信コメント
めぐまんさん
口コミをして下さり誠に有難う御座います。
それはいいですね。
身体の動きには何かしらの理由がありますので
しっかりと考えながらトレーニングを行っていきましょうね！！
-
少しずつ身体もすっきりしてきたような気がします。
なかなか体力が厳しいですが運動する習慣ができて本当によかったです
【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 入谷店(旧：ASFiT入谷)からの返信コメント
めぐまんさん
口コミを記入していただき誠に有難う御座います。
すっきりしてきた感じがあるだけでもいいですね。
感覚が少しでも変化を出していくことがとても運動にとっては大切になります。
徐々にではありますが、少しずつ状態を向上をしていきましょう。
日がたてばおのずと体力も上がってきますので頑張っていきましょうね。
-
いつもありがとうございます。
裏ももとお尻が筋肉痛です。
胸もしっかり筋肉痛なりました！
またよろしくおねがいします
【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 入谷店(旧：ASFiT入谷)からの返信コメント
あや様
口コミをご投稿いただきまして有難う御座います。
対象部位にしっかりと刺激が入っていて何よりです！
筋肉痛を回復させるためにもタンパク質をはじめとした栄養摂取を心がけていきましょう！！
-
今回も楽しく美姿勢矯正と筋トレできました！普段なかなか使わない背中の筋肉を鍛えましたが、自分ではなかなかポイントがわからなくても教えてもらいながらだとどこに効かせればよいかわかるので効果的だと思いました。
【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 入谷店(旧：ASFiT入谷)からの返信コメント
口コミありがとうございます！
背中の筋肉は普段使わないから、分かりづらいですよね。
トレーニングしていけば分かるようになるのでしっかり鍛えていきましょう！
-
美姿勢矯正のコースを受けましたが、ファスティングや食事について、自宅でできる効果的なストレッチ、筋トレについても教えていただき充実した時間でした！またお伺いするのが楽しみです。
【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 入谷店(旧：ASFiT入谷)からの返信コメント
美姿勢矯正お疲れ様でした。
ファスティングを行うとより効率的に筋力アップ・代謝アップ・体脂肪ダウンさせられますよ。
また、ストレッチ・トレーニングしていきましょう！
-
いつもありがとうございます！
トレニングだけではなく、生活習慣や最近の変化に合わせて、色々アドバイスを頂きました。
大変有難いです。引き続き、よろしくお願い致します。
【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 入谷店(旧：ASFiT入谷)からの返信コメント
Qちゃん様
口コミをご投稿いただき有難う御座います。
引き続き、お身体の状態に合わせて、トレーニングやご自宅でのお食事のアドバイスをさせていただき
健康で丈夫な体を一緒に作っていきましょう！！
-
いつもありがとうございます。
体を強くなる為、たくさんトレニングをセットして頂き、たくさん動きました。自分も強くなるように頑張ります。
【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 入谷店(旧：ASFiT入谷)からの返信コメント
口コミありがとうございます！
こちらこそ、いつもご利用ありがとうございます。
トレーニングの出来る種目が増えてきましたね！
さらにお身体強くしていきましょう！
-
体が弱いので、自分の体に合わせてトレニングをセットして頂き、少しずつ改善して来ました。いつもありがとうございます。
【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 入谷店(旧：ASFiT入谷)からの返信コメント
Qちゃん
口コミをして頂き誠に有難う御座います。
まだまだトレーニングに不慣れや体力が無かったりと慣れていないところが
終わりではあるのでそこの部分をゆっくりと状態を確認していけると
今後の運動にしっかりと生きていけると思います。
徐々にトレーニングに慣れて頑張っていきましょう！！
-
いつもありがとうございます！
家でもストレッチできるように習慣していきたいと思います
【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 入谷店(旧：ASFiT入谷)からの返信コメント
口コミありがとうございます！
ストレッチを日々繰り返していただくことで
お身体のしなやかさがでたり
お身体の可動域が広がりますので
お伝えしたストレッチ是非気が付いたときにやってみてくださいね
またのご来店お待ちしています。
-
いつもありがとうございます！
背中中心に動かせるよう意識していきたいと思います
【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 入谷店(旧：ASFiT入谷)からの返信コメント
口コミ頂きありがとうございます！
お背中はお仕事でかたまりやすい最大のポイントです。
他の方も悩まれている方も多いですが、
改善するアプローチは沢山あるので、一つずつみながら
やっていきましょう
-
いつもありがとうございます。美姿勢矯正とトレーニング25分のコースをうけました。
トレーニング後から二日間しっかり筋肉痛になり効果を感じました！自宅でのストレッチのやり方も教えていただき、理想の体型と健康づくりを頑張ろうとモチベーションもあがる環境です。またよろしくお願い致します。
【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 入谷店(旧：ASFiT入谷)からの返信コメント
ゆっきー様
口コミをご投稿いただきまして有難う御座います。
筋肉痛が来たらトレーニングをした実感がわきますよね！！
筋肉にしっかりとアプローチできた証拠なので、筋肉痛を早く回復させるために
栄養摂取までしっかりと意識していきましょう！！
またお待ちしております！！
-
いゃぁ～
感動しました！
トレーナーさんがメンタルなこともしっかり受け止めて下さるところは、すごいです！
「やらなきゃ」って思わなくてよいですよ。
そう思うとやれないですから。という暖かいおことば。心にしみました！感謝です！！！
【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 入谷店(旧：ASFiT入谷)からの返信コメント
にゃん太呂さん
口コミをして頂き誠に有難う御座います。
メンタル(精神)は普段からもですが、運動(トレーニング)に多くのことがかかわっていきます。
ただ運動していて少しずつできるものが増えたり、体力が上がったり、小さな成功が上がって来たり
やりきることで精神的にプラスになります。
ですが、まだ運動習慣ができていなかったりしているとその行動が苦痛になってきてしまうので
徐々に期間をかけて行っていきましょう！！
-
毎回、筋肉を意識して動かすことが出来る簡単なトレーニングを教えて頂いて、ありがたいです。
できるだけ家でもやっていこうとおもいます。
【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 入谷店(旧：ASFiT入谷)からの返信コメント
にゃん太呂さん
口コミをして頂き誠に有難う御座います。
運動自体は慣れてきたとは思いますが、運動時間が少し少ないので
なるべくお家での運動習慣を徐々につけていきましょう。
そうなれば運動できる範囲が広がりますので多くの運動ができますし
体力も上がっていきますのでしっかりとした行動をお願いいたします。
-
パーソナルトレーニングL75
今週も胸トレ＋三頭でしっかりと鍛えてもらいました。
パーソナル以外のトレーニング方法や減量中の食生活に関しても丁寧にアドバイスしていただきありがとうございます。私の年齢からしても短期間で劇的に体が変化する、ということはないですが、３か月以上継続すれば間違いなく成長を実感できると思います。１年前に着ていたスーツやシャツはもう着られなくなりました。嬉しい悩みです。
【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 入谷店(旧：ASFiT入谷)からの返信コメント
口コミありがとうございます！
今回も胸トレ＋三頭筋鍛えられましたね！
身体づくりにおいて食生活は、とても重要ですからね。
オーダーメイドスーツ作りましょう(笑)
-
いつもありがとうございます！
家でストレッチなど挑戦できる時とできない時がありますが、日々の生活で身体を動かすことを意識していきたいと思います。
【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 入谷店(旧：ASFiT入谷)からの返信コメント
口コミ頂きありがとうございます！
ご自宅でも やってみよう
その意識が素晴らしいです！
そして できる事を少し
で大丈夫なので
あ
と思った時にぜひ
アスフィット 入谷(ASFiT)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
