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本格整体+痩身リンパサロン HANON-羽音-

ホンカクセイタイ ソウシンリンパサロン ハノン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都町田市中町1丁目1番地4号
  • 【小田急線町田駅東口1分】アロマリンパマッサージ・ハイパーナイフ・ヘッドスパ

羽音(HANON)のブログ

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568件のブログがあります

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  • 健康は内面から
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-27 20:24:22.0
    投稿者:
    店長
    こんにちは! 羽音です。冬の間は野菜の高騰で、家庭の食卓も賑わえなかった気がします。ここ最近は、野菜が買い求めしやすい価格まで下がって、ホッとしてドンドン野菜が摂れるよう…続きを見る
  • 日光浴
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    投稿日:
    2025-04-27 20:22:32.0
    投稿者:
    店長
    ~日光浴~体内リズムを整える体内のリズムが乱れると睡眠、血圧、体温、内臓の働きなど身体の機能が正しく働かなくなり様々な不調が引き起こします。日光浴は体内時計を正しく機能さ…続きを見る
  • 温泉で身体ポカポカ
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    投稿日:
    2025-04-27 20:21:08.0
    投稿者:
    店長
    こんにちは    羽音です 入浴で身体を温めるは大事ですがその入浴で健康な身体にしてくれるのが『温泉』温泉が身体にいい理由は・・・身体を温める温熱作用のほか水圧、浮力、清浄作…続きを見る
  • 植物
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    投稿日:
    2025-04-27 20:18:41.0
    投稿者:
    店長
    植物 UP
    植物の効果【空気清浄効果】・二酸化炭素を吸収し酸素を放出する光合成を行う・葉や根が揮発性有機化合物などの有害物質を吸収し分解する【リラックス効果】・お部屋に取り入れること…続きを見る
  • 白湯の秘密
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-26 10:37:20.0
    投稿者:
    店長
    皆さんは白湯を飲んだ時どのような味がしますか?1、甘く感じる→むくみやすい2、苦く感じる→ストレス過多3、しょっぱく感じる→身体が冷えている4、すっぱく感じる→水分不足5、お…続きを見る
  • リンパマッサージの必要性とメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-26 10:36:09.0
    投稿者:
    店長
    リンパマッサージは、全身に流れるリンパ液の流れをよくするために行われる施術です。 これによってリンパ液に含まれる余分な水分や老廃物などを体の至るところに存在するリンパ節(…続きを見る
  • 知らなきゃ損!基礎代謝を上げるのに良い食材とは
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    投稿日:
    2025-04-26 10:34:01.0
    投稿者:
    店長
    ≪基礎代謝を上げるのによい食材≫■トマト脂質の代謝を促す血行促進臓器や細胞を活性化させる■玉ねぎ糖質のエネルギー代謝を助ける疲労回復■にんにく糖質のエネルギー代謝を助ける…続きを見る
  • 健康な身体を作るには…
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    投稿日:
    2025-04-20 11:15:02.0
    投稿者:
    店長
    こんにちは!本日は姿勢改善についてお伝えします!姿勢の悪化は、健康や生活の質にさまざまな悪影響を及ぼします!! 1、筋肉や関節に負荷がかかり、腰痛や肩こりなどを引き起こす2…続きを見る
  • 美肌を作るビタミン類
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-20 11:13:25.0
    投稿者:
    店長
    これから暖かくなり、紫外線も強くなってきますね(*_*)紫外線を浴びると皮膚の中で活性酸素が発生し、細胞にダメージを与え、シミやたるみの原因となります。それを防ぐために外から…続きを見る
  • 朝散歩♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-20 11:09:17.0
    投稿者:
    店長
    こんにちは^^ HANON-羽音です!随分と暖かい気候になってきましたね。外出、遊びに行く機会も増えた方も多いと思われますが、中でも、朝散歩とウォーキングは手軽に出来てオススメ…続きを見る
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