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藤接骨院 浜松東院

フジセッコツイン ハママツヒガシイン

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  • 静岡県浜松市中央区植松町269-4
  • JR浜松駅より、遠鉄バス乗車「名塚」バス停下車、徒歩約5分

藤接骨院 浜松東院のブログ

最新ブログ一覧

494件のブログがあります

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  • 産後の身体は大変…
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    投稿日:
    2025-02-27 09:18:54.0
    投稿者:
    藤接骨院 浜松東院
    こんにちは!藤接骨院浜松東院です!本日は産後のお身体に関して説明します!産後のお身体は6~8週間かけて妊娠前の身体に戻る!この時期を産褥期という。産褥期の間にホルモンバラン…続きを見る
  • 頭痛にはいろいろな種類がある?!
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    投稿日:
    2025-02-19 16:14:50.0
    投稿者:
    藤接骨院 浜松東院
    こんにちは!藤接骨院浜松東院です!今回は頭痛に関してお話します!頭痛には種類が多くあります!今回は、その中でも2つの頭痛についてお話します!1.緊張性頭痛首肩周りの筋肉が凝…続きを見る
  • 月経後期のオススメ食材!
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    投稿日:
    2025-02-12 12:37:31.0
    投稿者:
    藤接骨院 浜松東院
    こんにちは!藤接骨院浜松東院です!今回は月経後期のオススメの食材についてお話します。期月経後は、新たに卵胞が育ち始める時期です!この時期にスペシャルケアを行うと大きな効果…続きを見る
  • 月経中期のおすすめ食べ物とは?
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    投稿日:
    2025-02-03 19:03:55.0
    投稿者:
    藤接骨院 浜松東院
    こんにちは!藤接骨院浜松東院です!今回は月経中期のおすすめの食べ物についてご紹介します!月経中は妊娠に備えて厚くなっていた子宮内膜が剥がれ落ち、体外に排出されます!排出さ…続きを見る
  • 月経前の身体にオススメ!
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    投稿日:
    2025-02-01 09:12:49.0
    投稿者:
    藤接骨院 浜松東院
    こんにちは!藤接骨院浜松東院です!月経前になるといつも以上に食べてしまったり、胃がブラックホールになったりしてしまう方はいませんか?月経前はプロゲステロンというホルモンの…続きを見る
  • 花粉症の方に必見!!!
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    投稿日:
    2025-01-28 17:04:34.0
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    藤接骨院 浜松東院
    こんにちは!藤接骨院浜松東院です!今回は花粉症についてお話します!花粉症は日本人の4人に1人がり罹っていると言われているアレルギー疾患本来はウイルスや細菌などの異物を排除す…続きを見る
  • PMS改善方法!
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    投稿日:
    2025-01-25 12:06:03.0
    投稿者:
    藤接骨院 浜松東院
    こんにちは!藤接骨院浜松東院です!今回はPMSの改善方法の運動編にお話します!沢山運土できなくても、ストレッチやヨガなど軽く身体を動かすだけでも充分に効果はあります!ストレ…続きを見る
  • PMSとは?
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    投稿日:
    2025-01-24 09:11:05.0
    投稿者:
    藤接骨院 浜松東院
    こんにちは!藤接骨院浜松東院です!月経の3~10日くらい前に起こる心と体の不調のこと!女性ホルモンのプロゲステロンとエストロゲンの急激な変動が主な原因症状下腹部痛、イライラ…続きを見る
  • マタニティ治療の効果4選!
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    投稿日:
    2025-01-23 09:21:36.0
    投稿者:
    藤接骨院 浜松東院
    こんにちは!藤接骨院浜松東院です!今回はマタニティ治療の効果について説明します!1むくみの改善妊娠後期になると不良姿勢により凝り固まった筋肉や少しづつ大きくなっていく子宮…続きを見る
  • 産後の食事ケアどうすればいい?
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    投稿日:
    2025-01-22 11:42:37.0
    投稿者:
    藤接骨院 浜松東院
    こんにちは!藤接骨院浜松東院です!●母乳育児のコツは、良質な食べ物と食事内容!授乳母乳は、赤ちゃんが食事を摂れるようになるまでの栄養源です。また、母乳を分泌させることで、…続きを見る
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