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オオシマ整体本院

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  • 神奈川県川崎市中原区新丸子町731-2-101
  • 東急東横線新丸子駅 徒歩2分/東急東横線・JR南武線武蔵小杉駅 徒歩7分

オオシマ整体本院のブログ

最新ブログ一覧

305件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-02-28 12:28:57.0
    投稿者:
    角田 竜二
    こんにちはオオシマ整体本院の角田です。リラクゼーションと原因改善ってどう違うのか、オオシマ整体の考えをお伝えします。お先に結論からお伝えすると前者は、結果辛くなった所の施…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-02-23 09:51:49.0
    投稿者:
    寺田 あき子
    こんにちはオオシマ整体本院の寺田です。今回は、前回の続きで浮腫を取る足のリンパマッサージの方法をお伝えしていきます!リンパマッサージは、血液やリンパの流れを促進し、老廃物…続きを見る
  • デスクワークの方必見!! 正しい座り方
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    投稿日:
    2022-02-22 12:48:28.0
    投稿者:
    市瀬 智之
    皆さんこんにちはオオシマ整体本院の市瀬です。今回はお仕事中でもそうでない時でもイスに座る際には意識して頂きたい事をお伝えしていきます。まずイスに座る時は身体を丸めて深く座…続きを見る
  • 簡単!猫背解消体操
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    投稿日:
    2022-02-21 12:45:05.0
    投稿者:
    角田 竜二
    こんにちはオオシマ整体本院の角田です。今回は簡単で猫背を改善出来る体操をお伝えします!基本猫背は腕が内側に捻れてしまう事が多いので、それを逆に持っていくように動かす事を増…続きを見る
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    投稿日:
    2022-02-16 18:38:44.0
    投稿者:
    寺田 あき子
    こんばんわ!オオシマ整体本院の寺田です。今回はストレスに関するお話です。ストレスは、むくみも加速させる!自律神経の乱れも!ストレスで分泌される「コルチゾール」が血管に悪影…続きを見る
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    投稿日:
    2022-02-15 13:51:38.0
    投稿者:
    市瀬 智之
    皆さんこんにちはオオシマ整体本院の市瀬です。今回も背中が丸まっている方に向けたストレッチになりますが特に巻き肩だと思う方や言われたことがある方は是非やってあげてください。…続きを見る
  • ○○が長生きには大切!
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    投稿日:
    2022-02-14 12:11:37.0
    投稿者:
    角田 竜二
    こんにちはオオシマ整体本院の角田です。今回は寿命と大きく関係する身体のある部分をお伝えします。それは、20歳ごろまでは、成長をしていきますが、20歳ごろを過ぎると少しずつ減っ…続きを見る
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    投稿日:
    2022-02-08 13:08:59.0
    投稿者:
    市瀬 智之
    皆さんこんにちはオオシマ整体本院の市瀬です。今回も背中が丸まっている人に是非やってもらいたいストレッチになります。マッケンジー体操と呼ばれるストレッチになります。やり方1.…続きを見る
  • これが筋肉をつける為には必要です!
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    投稿日:
    2022-02-07 13:14:45.0
    投稿者:
    角田 竜二
    こんにちはオオシマ整体本院の角田です。昔より疲れやすい、体型、姿勢が悪くなってきた方は必見です。今回は筋肉をつける為に必要な事をお伝えします。それは2つトレーニングと必要…続きを見る
  • 肩凝り、腕の疲れに効くツボはここ!
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    投稿日:
    2022-02-02 10:55:43.0
    投稿者:
    寺田 あき子
    こんにちは!オオシマ整体本院の寺田です。今回は、肩凝り、腕の疲れに効果のあるツボをご紹介していきますね。頭部、頚部から上半身に重だるさや凝り感がいつもあって疲労が抜けない…続きを見る

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オオシマ整体本院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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