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LiLL by Andre beauty 【リル】

リルバイアンドレビューティー

  • エステ
  • リラク
  • 熊本県熊本市中央区大江5丁目15-7 2-C
  • 市電:味噌天神前電停より徒歩3分 バス:味噌天神バス停より徒歩3分

リル バイ アンドレ ビューティー(LiLL by Andre beauty)のブログ

最新ブログ一覧

403件のブログがあります

1/41ページ 次へ

  • よく聞く【リンパマッサージ】とは?リンパとは
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-14 10:01:39.0
    投稿者:
    南方 由貴子
    リンパ節は、体中を巡る血管とともにあるリンパ管の集合場所で、体のいたるところに存在します!主にリンパ管が枝分かれする部位に集中しており【首・脇・股】のところに多く点在して…続きを見る
  • 【痩身】【小顔】背中に脂肪がつく理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-13 14:07:25.0
    投稿者:
    若松 美咲
    背中にお肉がつく原因とは、、主に多く挙げられるのは姿勢が悪いのと下着があっていないの2つです。1.姿勢が悪いデスクワークなど同じ姿勢が続く方は姿勢が悪くなって、血流が悪くな…続きを見る
  • 注意するべきは脂質です。3
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-12 09:53:53.0
    投稿者:
    南方 由貴子
    この画像は3つとも、ほぼ同じ脂質量です!食品が変わるとガラッとその食品の量自体も変わってきます!【脂質はなかなか意識しずらく】スイーツも糖質の方を気にしてしまいますが、し…続きを見る
  • 身体も冬支度を
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-11 09:37:28.0
    投稿者:
    南方 由貴子
    もうすぐ冬本番!!!季節の変わり目は朝晩の寒暖差も大きくなるため身体の不調やマイナートラブルが出やすい時期でもあります。そこで!不調にならない様1.【サッと使える織り、上着…続きを見る
  • 痩せたい人はサツマイモ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-10 10:08:21.0
    投稿者:
    若松 美咲
    最近はスーパーでもサツマイモをよく見ますね!お手軽に買えて、栄養価も高く、ダイエット向きなのです!糖質、食物繊維はもちろんですがビタミンC、カリウム、鉄、マグネシウム、ビ…続きを見る
  • お昼ご飯の後眠くなる人は要注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-09 10:07:10.0
    投稿者:
    若松 美咲
    お昼ご飯のあと、眠くなる人耐糖能が低下しています!耐糖能とは身体の中で糖質を処理する能力のことです。耐糖能が低下すると糖質をうまく処理できず血糖値が乱高下して眠くなってし…続きを見る
  • ハイパーナイフフェイシャル
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-08 10:51:08.0
    投稿者:
    南方 由貴子
    ハイパーナイフって聞くと痩身をイメージされる方が多いのですが、お顔だと青色LEDの光の高周波を使っていくのでまた違った効果を実感頂けます(^^)お顔の血流がよくないと浮腫んだ…続きを見る
  • 今話題の複合機ってどういうの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-06 10:55:51.0
    投稿者:
    若松 美咲
    皆様こんにちは!エステにはいろんな機械があります。その中でも最近では複合機が多くなってきたなと感じております!複合機と言ってもどういった機械なのか分らない方も多いと思いま…続きを見る
  • 睡眠不足は太ります。
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-05 16:44:19.0
    投稿者:
    若松 美咲
    睡眠不足になると食欲増進ホルモン(グラリン)が増え、食事抑制ホルモン(レプチン)が減ってしまい翌日の食べ過ぎを招いてしまいます…さらに日中の代謝も悪くなり、太りやすくなっ…続きを見る
  • 冷え性の原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-04 13:20:58.0
    投稿者:
    南方 由貴子
    今年も、あと2ヶ月!段々と寒くなってきて冷え性の人には辛い時期がやってきました(>  <)冷え性の原因は他々ありますが、大きい要因をピックアップします!1【筋肉量が少ない】女性…続きを見る
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