シロクマセイタイイン アサガヤサギノミヤイン
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しろくま整体院 鷺ノ宮阿佐ヶ谷院のブログ
最新ブログ一覧
2437件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2024-07-04 13:41:19.0
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自律神経整えましょう UP皆さんこんにちは！しろくま整体院です♪さて、今日のテーマは、『自律神経』についてです。よく聞く言葉だと思いますが、常に意識することは中々難しいですよね。ＯＮモードとＯＦＦ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-07-04 12:57:05.0
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皆さんこんにちは！しろくま整体院です♪体型って気になったりしますよね？維持のために様々なダイエットをされている方もいらっしゃると思われます。最近は特に様々なダイエットを聞…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2024-07-04 12:00:57.0
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良い睡眠とれていますか UP皆さん、こんにちは！しろくま整体院です♪夜寝ようと思ってもなかなか寝付けないといった方はいませんか？寝れないのには原因があるかもしれません！睡眠に大事になってくるのは副交…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-07-04 11:01:11.0
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インナーマッスルの重要性 UPみなさんこんにちは！しろくま整骨院です♪突然ですがインナーマッスルってご存知ですか？身体を支える内側の筋肉なのですが、体が痛くなったり、姿勢が悪くなっている方はここが弱っ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-07-04 11:00:57.0
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お顔疲れていませんか UPみなさん、こんにちは！しろくま整体院です長く続いたマスク生活、携帯やPCの見過ぎなどで顔が疲れる力が入るしゃべることが減ってたるんできたなど人によって様々な症状が出ていると…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2024-07-04 08:31:13.0
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生活リズム整えましょう UPみなさん、こんにちは！しろくま整体院です。日ごろから夜更かししてしまうという方はいませんか？特に休みの前の日は遅い時間までついつい起きがちになってしまいますよね…夜暗くな…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-07-04 08:31:08.0
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骨盤がゆがむと。。。 UP皆さんこんにちは！しろくま整体院です♪骨盤がゆがむと、筋肉が疲労・緊張して血行が悪くなり、腰痛や肩こりの原因となる恐れがあります。当院では姿勢や筋肉の状態をしっかり検査を…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024-07-04 08:31:03.0
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不調を感じるときには UPみなさんこんにちは！しろくま整骨院です。病院に行くほどでもないけれど、たびたび起こる不調や痛み。中医学では、この「なんとなく」感じる痛みや不調を「未病」と呼びます。「未だ…続きを見る
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