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なごみ整体院

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なごみ整体院のブログ

最新ブログ一覧

330件のブログがあります

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  • 慢性的な腰痛改善していきませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-12-11 10:02:36.0
    投稿者:
    二階堂  恵太
    こんにちは なごみ接骨院です!慢性的な腰痛について腰痛は腰だけが悪いというわけではなく、普段の姿勢の歪みが原因となることが多いです!姿勢が歪んでしまうことによって普段から…続きを見る
  • 内臓冷えてないですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-12-07 10:15:20.0
    投稿者:
    箕浦 康仁
    二の腕が冷たい、なんてことありませんか?その原因は内臓型冷え性かもしれません。二の腕がいつも冷たいという人は要注意です。末端である手足などが冷えているという人は多いかもし…続きを見る
  • 姿勢に必要な筋肉知ってますか?
    プライベート
    投稿日:
    2023-12-06 08:32:33.0
    投稿者:
    箕浦 康仁
    姿勢に必要な筋肉知ってますか?なごみ整体院です!本日は姿勢に必要な筋肉をお伝えいたします。1.背骨周りの筋肉背筋や僧帽筋などの筋肉が背骨をサポートし、正しい姿勢を維持しま…続きを見る
  • ヘッドマッサージの効果について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-12-05 10:08:12.0
    投稿者:
    東條  清孝
    今回はヘッドマッサージの効果についてお伝えしていきます。1、疲労&コリ解消頭皮のコリがほぐれることで血液、リンパ液の流れが改善されます。リンパの流れが悪いと、老廃物や活性…続きを見る
  • 寒暖差に注意!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-12-04 17:27:48.0
    投稿者:
    二階堂  恵太
    冬本番となりましたが、なかには急に暖かい日などもありなかなか着る服にも悩むような日が続いておりますね。こんな日が多いと体のだるさを覚えることも多いですよね?体というのはこ…続きを見る
  • 『肩こり・腰痛』について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-12-02 11:13:22.0
    投稿者:
    箕浦 康仁
    最近は冬の季節という事もあり、肩こりや腰痛がかなり増えて来ています!今回は冬になると、肩こりや腰痛が出やすいというお話をしていきます!まず腰痛はみなさんも経験をした事があ…続きを見る
  • 寒くなると古傷が痛むのはなぜ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-29 17:41:37.0
    投稿者:
    箕浦 康仁
    骨盤姿勢矯正するならなごみ整体院です。朝と夜はどんどん寒くなり、冬が近くなってきました。寒くなると古傷が痛む事やそんな話を聞いたことありませんか?今日は寒くなると古傷が痛…続きを見る
  • ストレートネックについて
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    投稿日:
    2023-11-28 17:08:31.0
    投稿者:
    二階堂  恵太
    現代、必要不可欠になっているスマホスマホ,やパソコンの画面を見ている時、無意識にこのような姿勢になっていませんか?この姿勢は首と肩に負担をかけているのはもちろんですが、実…続きを見る
  • 良質な睡眠とれていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-27 05:08:22.0
    投稿者:
    箕浦 康仁
    良質な睡眠とれていますか?こんにちは!なごみ整体院です。皆さんちゃんと寝たはずなのに日中眠気に襲われたことってありませんか?それは質の良い睡眠がとれていないからかもしれま…続きを見る
  • プロカメラマンさんに撮影してもらいました◎
    プライベート
    投稿日:
    2023-11-25 16:14:58.0
    投稿者:
    箕浦 康仁
    当院の整体は、1人1人の症状に合った施術を提供するオーダーメイド整体です。身体の痛み・しびれなど、幅広い症状に対応できる技術レベルの高さには自信があります。パーソナルトレー…続きを見る

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