アスフィットヨツギ セイタイアンドパーソナルトレーニング
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アスフィット 四つ木(ASFiT)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-11-14 10:09:50.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
ダイエットのための筋トレでも、始めた頃は体重が増加することがあります。痩せるための筋トレで体重が増えると、モチベが下がりますよね。でも、ここで諦めるのは早すぎるんです。実…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-11-08 13:30:20.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
ダイエット中でもお酒を楽しみたい方も多いですよね。お酒が太る原因やメカニズムを把握していれば、ダイエット中の飲酒もOKです！それでは説明していきましょう。お酒自体にはカロリ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-10-31 11:08:01.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
アスフィットでは、既存のキャッシュバックイベントに加え、期間限定イベントとして【社長に買ったら10万円】イベントを同時開催！通常のキャッシュバック【10万円】＋期間限定イベン…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023-10-24 10:15:27.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
現在、ご近所の葛飾区の四つ木駅＆立石駅周辺で『キャプテン翼』デジタルスタンプラリーが開催されています！スタンプを集めると、集めた数に応じて、オリジナルグッズがプレゼントさ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-10-17 16:52:45.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
【整体＆パーソナルトレーニング】ASFiTの初回体験の流れをご紹介！【1】ご予約・お問合せアスフィットは完全予約制！店舗までお問合せ・ご予約をお願いします。【2】受付ご予定時刻…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-10-11 11:34:01.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
多くの女性が悩みを抱える二重顎。二重顎の解消には姿勢矯正が効果的であることが注目されています。正しい姿勢を維持することで、顔面の筋肉を正しく活用。すると筋肉バランスが整っ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-10-07 22:38:03.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
今日は前回に引き続きアスフィット四つ木・立石店の店内の様子をご紹介します！まずは更衣室です♪アスフィットでは、トレーディングウェアやトレーニングシューズをご用意しているの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-09-26 22:59:22.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
"初めて行く店舗って緊張しますよね！そこで今日は【整体＆パーソナルトレーニング】ASFiT四つ木・立石店の外観とトレーニングスペースをご紹介します！まずは店舗の外観です！四つ木…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-09-17 18:53:37.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
今日は【整体＆パーソナルトレーニング】ASFiTの特徴をご紹介します♪アスフィットは名前からも分かる通り、整体もパーソナルトレーニングも受けられるのが特徴です！パーソナルトレ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-09-05 20:08:00.0
- 投稿者：
- 四ツ木 スタッフ
前回、食事制限や有酸素運動だけのダイエットはあまりおすすめしないとお伝えしました。そこで、今回は逆に「ダイエットにおすすめ」の筋トレの効果についてご紹介します！筋肉が増え…続きを見る
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スタッフ
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