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元八整骨院

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元八整骨院のブログ

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49件のブログがあります

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  • 年末年始の日程!! 
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-23 15:52:47.0
    投稿者:
    星谷 龍司
    江東区 南砂 元八整骨院 星谷です。年末年始の診療予定です!年内最終診療日は12/28 (土)AM 9:00~PM 19:30までの診療です2025年は、1月4日 (土) AM 9:00~PM20:00までとな…続きを見る
  • 運動不足解消しましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-15 11:42:20.0
    投稿者:
    中村 健人
    こんにちは!元八整骨院の中村です。だいぶ気温が下がってきましたが皆様お身体の状態はいかがでしょうか?寒くなってくると外に行くのも嫌になりずっと家で座り続けてテレビやスマホ…続きを見る
  • 呼吸の確認をしましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-26 10:06:07.0
    投稿者:
    中村 健人
    こんにちは!元八整骨院の中村です。患者様の中で深い呼吸ができず浅い呼吸になってしまう、深く呼吸をすると力んでしまう方がとても多いです。.呼吸が上手く行えないと自律神経の乱…続きを見る
  • ストレッチ 効果 目的 
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-08 10:44:17.0
    投稿者:
    星谷 龍司
    こんにちは 南砂元八整骨院の星谷です。皆さん今までストレッチという言葉を1回は聞いたことあると思います。ストレッチだけで種類があり大きく分けると 「静的ストレッチ」と「動…続きを見る
  • ストレッチと呼吸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-20 17:19:17.0
    投稿者:
    中村 健人
    こんにちは!元八整骨院の中村です。ストレッチをしていて意識していることはありますか?痛ければ効果がありそうな気がしますが痛すぎて呼吸が止まってしまうと逆に固まってしまいま…続きを見る
  • 勉強会の様子・・・  
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-15 10:14:40.0
    投稿者:
    星谷 龍司
    今月10月7日(月曜日) この日先生方全員で資料を持ち寄り勉強会を行いました。勉強会の様子がこちらです(^▽^)/→定期的に知識と技術の向上と共有をしています、一人でも多くの方の…続きを見る
  • お風呂の効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-21 15:59:31.0
    投稿者:
    中村 健人
    こんにちは!元八整骨院の中村です。まだ暑い日が続きますね!暑いとついついシャワーだけで済ませてませんか?ただそんな時でもなるべく湯船に浸かってあげたほうがいいです!入浴の…続きを見る
  • 立位 (正しい姿勢) 
    プライベート
    投稿日:
    2024-09-20 14:43:20.0
    投稿者:
    星谷 龍司
    前回は座位のお話だったので…今回は立位での正しい姿勢についてお話します。その名も   「ゴールデンライン」   (^^♪座位での姿勢同様に横から身体を見た際に  耳の穴(耳…続きを見る
  • むくみについて.
    プライベート
    投稿日:
    2024-09-17 09:10:06.0
    投稿者:
    星谷 龍司
    こんにちは! 南砂元八整骨院の星谷です。最近少しずつ気温も下がってきていて季節の変わり目を感じますね「むくみ」について、むくみの原因はそれだけではないのですが解決策等をお…続きを見る
  • 偏平足 
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-16 16:55:36.0
    投稿者:
    星谷 龍司
    こんにちは! 江東区南砂元八整骨院の星谷です。今回は偏平足についてお話させて頂きます。  「偏平足」 ←足の裏にある土踏まずといわれるアーチ(隙間)の部分が減少している状…続きを見る
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