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整体のお店「陸と月」

セイタイノオミセリクトツキ

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  • 埼玉県春日部市粕壁東1-23-8
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陸と月のブログ

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616件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-02 09:33:29.0
    投稿者:
    坂本 寛
    背骨を上から下へ指を這わせると、ガタガタしていることを”歪み”と捉えます。上の重さをきれいに背骨に集められいないので、肩がこる、足が重い、息がしにくいとか、疲れる。気分が…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-01 15:51:36.0
    投稿者:
    坂本 寛
    膝周りが痛くなって、3カ月もすると、腕や母指が痛くなって、全身調子悪くて、不眠の症状が出る方が多いです。骨盤後傾で肋骨が開いて巻き肩をつくるので、腹圧が下がって上半身を支…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-29 18:53:58.0
    投稿者:
    坂本 寛
    腰痛の原因として、臀部や太腿の筋肉、股関節が硬くなるとよく説明をするそうですが、単純に上半身の重さを支えるべきところで支えていない骨格と筋肉の構造になので、無限筋トレとな…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-25 19:04:00.0
    投稿者:
    坂本 寛
    胸の横の肋骨が外に出てていると、ブラウスやシャツを着ると、服によけいなしわが出てしまいます。 骨格構造的にも、巻き肩、肩甲骨が上に上がって、巻き肩、食いしばり、首肩コリ、…続きを見る
  • 足裏足首ふくらはぎと脛の疲れ 靴のインソールと姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-20 10:59:01.0
    投稿者:
    坂本 寛
    物流関係の方、工場勤務の方、スーパーマーケットでお仕事されている方で、多い時で2万歩くらいは歩きますって方は結構多いですね。施術しててだいぶ体が良くなってきたけど、脚&足…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-19 11:46:52.0
    投稿者:
    坂本 寛
    退屈しているとか、ものごとがあまり進展していないって感じているお客様とそういう話になったりします。現状が退屈だったり、なにかの限界や袋小路を迎えているのかもしれないですが…続きを見る
  • 冬、温野菜レシピ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-16 10:29:34.0
    投稿者:
    坂本 寛
    野菜も高いし、お肉も高いし、昨日、何食べようかなと思ったんで、先週の休みに買ったカリフラワーが冷蔵庫に入ってたんで、切って、水洗いして、湯に対して1%の塩を入れて、1~2分…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-15 17:45:59.0
    投稿者:
    坂本 寛
    睡眠学の権威って方が6時間睡眠を2週間続けると、1日徹夜と同じ脳のパフォーマンスです。ってテレビで言ってました。いやいや、いっつも6時間以下睡眠ですけどって思ってたんですが、…続きを見る
  • 末端冷え性がなくなるカイロの貼り方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-09 15:05:54.0
    投稿者:
    坂本 寛
    足先が冷えると、脛やふくらはぎがずぅーんと重く居たくなりませんか?あれは、指の曲げ伸ばしする筋肉が脛とふくらはぎの上下に在ります。足趾をそらすのは脛側、足指を踏ん張るのは…続きを見る
  • 音対策ばっちりになっちゃいました。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-08 12:13:54.0
    投稿者:
    坂本 寛
    「大丈夫ですよ。工事の音も気にならないですね」って最近は、ほとんどの方にいわれるようになりました。とはいえ、疲れている方とか、夜勤のかた、夜更かしの方、睡眠不足、ストレス…続きを見る

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