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はら整骨院

ハラセイコツイン

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接骨・整骨

大阪府和泉市太町565-3
阪和線「北信太駅」より徒歩１３分　整体/マッサージ

はら整骨院のブログ

最新ブログ一覧

96件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-15 20:47:47.0

投稿者：

Y スタッフ

ストレッチをしてみましょう。

＊ストレッチは大切！？＊ストレッチの頻度について患者様からよくご質問があります。医学的には明確な結論が出ていませんが1日1～2回、ほぼ毎日するのがおすすめです。1日に1～2回の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-10 08:10:54.0

投稿者：

Y スタッフ

寒くなって『めまい』出ていませんか？

暖冬と言いつつ寒くなってきましたね。お正月休みを挟んで生活のリズムや寒暖差でめまいを訴える患者さんが増えてきました。めまいが出ていませんか？めまいは体のバランスを保てなく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-27 08:37:39.0

投稿者：

Y スタッフ

年末年始のお知らせ

年末年始の診療のお知らせ誠に勝手ながら、年内の診療は12月30日(土)午前診迄とさせていただきます。●休診12月31日（日）～1月4日（木）年明けの診療は1月5日（金）から通常通り診療…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-27 08:27:37.0

投稿者：

吉口和宏

足のむくみ気になりませんか？

こんにちは！先日ご来院されたお客様が子供の頃からの腰痛持ちで新幹線での移動も続いた事でひどい腰の痛みに悩まれておりました。お話しを伺っていると、脚のだるさや冷えも強い様で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-21 12:28:43.0

投稿者：

Y スタッフ

頭痛？？？肩こりかもしれませんよ。

頭痛にお悩みの方いませんか？その頭痛、肩こりからくる頭痛かもしれません。肩こりがひどいのは、肩や首まわりの筋肉が緊張し、血流不足になっているということ。この筋肉の過度な緊…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-05 08:08:17.0

投稿者：

Y スタッフ

眼精疲労になっていませんか？

目が疲れた、瞼が重いなど感じたことありませんか？それ眼精疲労かもしれません。眼精疲労はPCやスマホの画面を長時間見ていたり、一つの場所を集中してみること、物を近くでみること…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-29 14:08:31.0

投稿者：

Y スタッフ

しっかりと体を整えましょう

「足首が固いと怪我をしやすいから足首をよく回しなさい」学生時代、準備運動の際に言われた方も多いと思います足首は立った時に体を支える部分の一つですからとても重要な部位です。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-20 07:59:58.0

投稿者：

Y スタッフ

本格的な冬に備えましょう！！

秋から冬に向かう「燥邪」の季節。乾燥から身を守ろう。急に寒くなり、気温とともに湿度も下がります。空気が乾燥すると、肺の潤いが不足し、ぜんそく、秋の花粉症、ハウスダストアレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-14 12:45:51.0

投稿者：

Y スタッフ

足がつる！！

肌寒い季節になりましたが、最近「寝てる時に足がつる！」などといったお悩みはありませんか？冬に足がつりやすい原因には「冷え」が大きく関係しています。ふくらはぎは全身の血行を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-06 14:04:43.0

投稿者：

Y スタッフ

骨盤を安定させましょう！！

歩行や、股関節・腰の痛みにもかかわってくる『中臀筋』ご存知ですか？中殿筋は、腰をそらす時、臀部に手を当てた際に触ることができる筋肉です。あまり大きい筋肉ではありませんが、…続きを見る