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はら整骨院

ハラセイコツイン

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接骨・整骨

大阪府和泉市太町565-3
阪和線「北信太駅」より徒歩１３分　整体/マッサージ

はら整骨院のブログ

最新ブログ一覧

96件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-04-06 09:54:56.0

投稿者：

Y スタッフ

現在EMSキャンペーン中です！！！

皆さん、電気を使った筋トレEMSトレーニングはご存知でしょうか。筋肉は３層構造になっています。表層はアウターマッスルと言われ、ご自身での筋トレで鍛え上げれらる筋肉です。しか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-17 20:29:43.0

投稿者：

Y スタッフ

生活スタイル見直してみませんか。

こんにちは(^ ^)今やスマホやパソコンは必要不可欠なものになってきています! ただ、見る時間が多いと身体に様々な悪影響を及ぼします。悪影響とは眼精疲労、肩こり、首こり、姿勢…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-17 20:24:21.0

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Y スタッフ

外反母趾の場合

外反母趾の場合外反母趾や内反小趾は年齢とともに増える傾向にあり、60代以上の女性では４割近くにも達します。足裏アーチが下がった「開帳足」や、足指が上側に反ったまま地面に着い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-10 13:34:57.0

投稿者：

Y スタッフ

皆さん免疫力を上げる方法はご存じですか？

免疫力を高めるとどうなるの？まずは免疫とは身体の中にいる警察のようなシステムです。細菌が体内に入ってこないかパトロールをして、見つけたら対処する。そのため免疫力を高めると…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-07 21:49:05.0

投稿者：

Y スタッフ

冷え性のパターン

少しずつ寒さが和らいでいますが季節の変わり目は気温が安定せず油断出来ない時期ですね。実は冷え症のタイプには大きく分けると２つに分けられます。ひとつは、カラダに熱がないため…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-02 20:24:56.0

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Y スタッフ

そのお身体の悩み、自律神経かも！？

これらの症状当てはまりませんか？□よく頭痛がする、頭が重い感じがある□胸が圧迫されるような苦しさがある□肩がこりやすい□めまいがする□全身がだるい感じがする□下痢や便秘に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-01 13:22:51.0

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Y スタッフ

腰痛や腰回りの症状の方必見！！

腰痛や反り腰でお悩みの方で背中や腰をほぐしてもなかなか良くならない場合は、体の前面の硬さに影響を受けている可能性があります。上半身と下半身を体の前側で繋いでいる「腸腰筋」…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-10 21:33:15.0

投稿者：

Y スタッフ

＊テニス肘にご注意！？＊

新型コロナウイルスの影響でテレワークになり、パソコンを使う機会が増えたと思います。みなさんはパソコンのキーボードを打つ時に肘の外側が痛くなることを経験したことはないでしょ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-04 08:28:17.0

投稿者：

Y スタッフ

＊腰痛、足のだるさ＊

腰痛や足のだるさやむくみでお悩みの方を施術しているとお尻がとても硬くなっている方が多いです。日常、お尻が硬くなる原因で多いのが1、座り時間が長い一日中デスクワークをしてい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-31 08:13:02.0

投稿者：

Y スタッフ

＊肩こり、首こりから解放されませんか？＊

こんにちは！JR阪和線北信太駅から徒歩13分にある【はら鍼灸整骨院】です。今週に入って急な大寒波！激しい寒暖差による体調の変化にはくれぐれもお気を付けください。この時期は、そ…続きを見る