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代々木上原みつわ整体院

ヨヨギウエハラミツワセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区西原3―24―10代々木上原PDビルB1号室
  • 代々木上原徒歩4分☆長年お悩みの肩こり 腰痛を根本改善◎10時~21時◎

代々木上原みつわ整体院のブログ

最新ブログ一覧

332件のブログがあります

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  • 季節のリズムに身体を委ねよう!
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-11 11:41:55.0
    投稿者:
    脇崎 裕司
    いつもみつわ整骨院をご利用頂き誠にありがとうございます!本日は東洋医学の観点から「なんとなくの不調をなくす方法」についてお話させていただきます!なんとなく身体の調子がよく…続きを見る
  • 自律神経と眼精疲労の関係性
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-03-06 10:05:40.0
    投稿者:
    谷 翔平
    こんにちは。代々木上原みつわ整骨院です。目の使い過ぎによって、目だけでなく全身に疲れを感じる状態を眼精疲労と呼びます!テレビ、パソコン、スマートフォンなどの画面を長時間見…続きを見る
  • 身体の新陳代謝
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-04 09:45:32.0
    投稿者:
    谷 翔平
    こんにちは!本日は姿勢や体質・肌質改善に必要な期間についてお話していきます。キーワードは「新陳代謝」です。新陳代謝とは簡単に言うと、古い細胞が新しい細胞に入れ替わるという…続きを見る
  • 正しい姿勢の基準とは??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-25 09:08:54.0
    投稿者:
    谷 翔平
    今日は正しい姿勢についてお話しします!正しい姿勢というのは、【ゴールデンライン】という、耳・肩(肩峰)・股関節(大転子)・膝・くるぶし(外果)を結ぶ線が一直線となる姿勢で…続きを見る
  • 身体の硬さにお悩みのあなたへ!整体代々木上原
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-02-18 10:13:43.0
    投稿者:
    谷 翔平
    筋肉が硬くなる原因をご存知でしょうか?筋肉は一般的に使いすぎ使わなすぎ冷えによって硬くなってしまうと言われています。例えば、デスクワークや運転などで長時間同じ姿勢を続けて…続きを見る
  • 睡眠と自律神経
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-13 08:57:13.0
    投稿者:
    みつわ 整骨院
    こんにちわ。本日は「睡眠の質と自律神経の関係性」についてお話しします。大人の平均的な睡眠期間は7-9時間は必要ですが、仕事などをしていると十分な睡眠を確保することはなかなか…続きを見る
  • 寝違えのメカニズム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-11 09:52:01.0
    投稿者:
    谷 翔平
    こんにちは!代々木上原みつわ整骨院です。本日は寝違えるメカニズムについてお話しします。そもそも寝違えとは、起床時に首の痛みや肩、肩甲骨、背中、脇の下等に今までに無かった痛…続きを見る
  • 正しい姿勢、ご存知でしょうか・・・?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-04 14:54:37.0
    投稿者:
    みつわ 整骨院
    こんにちわ!代々木上原みつわ整骨院です!今日は正しい姿勢についてお話しします!正しい姿勢というのは、【ゴールデンライン】という、耳・肩(肩峰)・股関節(大転子)・膝・くる…続きを見る
  • デスクワーク腰痛にお悩みの方へ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-01-28 18:42:38.0
    投稿者:
    谷 翔平
    こんにちは!代々木上原みつわ整骨院です!デスクワークによる腰痛は、長時間同じ姿勢をとり続けることで腰部の筋肉が緊張したり、血行不良が起こったり、椎間板や関節に過剰な負荷が…続きを見る
  • 立ち仕事での足の痛み
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-01-22 15:30:42.0
    投稿者:
    みつわ 整骨院
    「朝起きて足を着いたら足が痛い」「立ちっぱなしが続くと足の裏が痛い」などでお困りの方が多くいらっしゃいます!そのような症状は「足底筋膜炎」と言われるものかもしれません。そ…続きを見る
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