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ストレッチ専門店 TOP Stretch -1st- 【トップストレッチファースト】両国店

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  • 東京都墨田区両国3-25-4
  • JR両国駅東口から徒歩すぐ/都営大江戸線両国駅から徒歩3分(ストレッチ/姿勢改善/両国)

トップ ストレッチ ファースト 両国店(TOP Stretch 1st)のブログ

最新ブログ一覧

927件のブログがあります

1/93ページ 次へ

  • 駅前です!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-07-02 11:06:18.0
    投稿者:
    hitomi 両国
    皆様、こんにちは!TOP Stretch -1st- 両国店は、JR両国駅東口からなんと...徒歩10秒!こちらのお写真は、JR両国駅東口改札からの景色になりす。店内から電車の発車時刻が表示される…続きを見る
  • 正しい座り姿勢
    ビューティー
    投稿日:
    2024-07-02 11:04:57.0
    投稿者:
    hitomi 両国
    皆さんこんにちは!「パソコン作業の後は肩や首が凝ってつらい」「デスクワークになってから腰が痛い…」など、日頃からデスクワークが多い方は、このような身体の不調に悩まされるこ…続きを見る
  • 殆どの人が足りてない?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-30 11:14:18.0
    投稿者:
    山崎 遥祐/両国
    こんにちは!本日は1日に必要な水分量のご説明いたします!日本人の70%が水分不足であり、一日の必要水分量を摂取できていないそうです!しかし水分補給が大事というのは分かっている…続きを見る
  • 坐骨神経痛とは
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-29 19:52:13.0
    投稿者:
    hitomi 両国
    こんにちは!坐骨神経痛についてご存知ですか?何となく耳にした事はあると思います。本日は坐骨神経痛について詳しくお伝え致します!坐骨神経痛とは、お尻から足につながる「坐骨神…続きを見る
  • 歪みの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-28 14:56:39.0
    投稿者:
    周佐 実紀/両国
    皆さんこんにちは!いきなりですが、骨盤や背骨など身体はなぜ歪むのでしょうか?身体の歪みは、骨格によるものと思われがちですが、実際は筋肉が大きく影響していることが多いです。…続きを見る
  • 自己紹介
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-27 12:23:00.0
    投稿者:
    周佐 実紀/両国
    初めまして!6月末から両国店に入りました周佐です!好きなことは、バスケと筋トレとお酒です☆たくさん食べてたくさん動くがモットーです!知らない街で飲むことも好きなので両国で…続きを見る
  • ストレッチによるダイエット効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-26 19:00:29.0
    投稿者:
    hitomi 両国
    皆様こんにちは!気温が上がってきましたね!今回は「ストレッチとカロリー」についてお話しします!15分間ストレッチをした場合の消費カロリーは40代男性であれば48kcal、女性だと37…続きを見る
  • 柔軟性は生まれつき?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-26 18:58:14.0
    投稿者:
    hitomi 両国
    今回は、生まれつき身体が硬いという事はあるのか?と言う質問がお客様から多いのでご紹介したいと思います!結論、生まれつき硬い柔らかいは関係ありません!骨の形状や関節の構造と…続きを見る
  • 腰痛とは
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-25 15:48:18.0
    投稿者:
    hitomi 両国
    皆さん、こんにちは!いきなりですが、皆さんは「腰痛」と聞くとどの様なイメージをお持ちですか?おそらく腰の周辺が痛むことのようなイメージではないでしょうか?実は腰痛の範囲は…続きを見る
  • ストレッチとマッサージの違い
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-25 15:46:16.0
    投稿者:
    hitomi 両国
    皆様、こんにちは!本日はストレッチとマッサージの違いについて詳しくご説明いたします!いきなりですが、ストレッチと聞いて何を思い浮かべますか?「スポーツ選手やアスリートの方…続きを見る

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