ストレッチ専門店 TOP Stretch -1st- 【トップストレッチファースト】両国店
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- 東京都墨田区両国３-25-4
- JR両国駅東口から徒歩すぐ/都営大江戸線両国駅から徒歩3分(ストレッチ/姿勢改善/両国)
トップ ストレッチ ファースト 両国店(TOP Stretch 1st)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-11-24 16:16:13.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！本日はストレッチでどれくらい柔軟性が変化していくのかお伝えしていきます。皆さんちなみに開脚した時にどれくらい開きますか？理想としては自分自身の身長分開く…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023-11-23 11:46:35.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さまこんにちは！両国店トレーナーの下垣です！寒くなったり、暖かくなったりという気候が続きますが、この先また冷え込んでくるみたいです。ランナーにとっては走りやすい季節では…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-11-21 12:49:14.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆様、こんにちは！いきなりですが、寒いと肩コリがひどくなる気がする...。よく冬に肩コリになる...。そんな方もいらっしゃるのではないのでしょうか。さて、そのように感じるのはな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-11-20 14:46:32.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆様、こんにちは！ご自宅にストレッチポールがあるという方、、、置き物になっていませんか？ストレッチポールは、しっかり使うことで脊柱・骨盤を整えることや脊柱起立筋の緊張を和…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-11-18 09:44:18.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
みなさん！ストレッチで伸ばす必要がある筋肉は身体だけだと思っていませんか？実は頭の筋肉も硬くなってしまうんです！！日頃のストレスや疲労、オーバーワークなどが原因となり、頭…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-11-16 12:40:58.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！皆さんはご自身の姿勢についてどれくらい自覚がありますか？気づかない内に猫背になっていたり、腰が反っていたりしませんか？姿勢が悪いまま放置してしまうと腰痛…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-11-15 13:14:27.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆様、こんにちは！TOP Stretch -1st- 両国店は、JR両国駅からなんと...徒歩10秒！こちらのお写真は、JR両国駅東口改札からの景色になります。店内から電車の発車時刻が表示される電…続きを見る
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スタッフ
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