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姫路ゆずの木整骨院

ヒメジユズノキセイコツイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 兵庫県姫路市別所町北宿1046-3
  • 姫路バイパス別所ICから車で1分/姫路駅から車で20分/JRひめじ別所駅から徒歩8分

姫路ゆずの木整骨院のブログ

最新ブログ一覧

406件のブログがあります

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  • PC作業環境を見直そう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-22 10:48:27.0
    投稿者:
    尾崎 譲
    こんにちは!姫路ゆずの木整骨院です(^ ^)みなさんはVDT症候群って聞いたことはありますか??VDT症候群とは、パソコン作業などVDT(Visual Display Terminals) 機器を使用した長時…続きを見る
  • ウォーキングの効果!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-21 09:45:55.0
    投稿者:
    尾崎 譲
    こんにちは!姫路ゆずの木整骨院です(^ ^)みなさんは日頃ウォーキングをする事はありますか??ウォーキングは手軽に行うことができる上に、高い効果があると言われています。なので…続きを見る
  • 秋は食べ過ぎ注意!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-19 08:56:52.0
    投稿者:
    森本 直樹
    こんにちは!姫路ゆずの木整骨院です^^日中も気温が下がり、すっかり秋になりましたね!秋といえば食欲の秋ですね♪この季節は「ついつい食べ過ぎてしまい後で後悔してしまう」とい…続きを見る
  • 理想の寝姿勢って??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-18 09:01:41.0
    投稿者:
    尾崎 譲
    こんにちは!姫路ゆずの木整骨院です(^ ^)昨日は悪い寝方のお話しをしましたが、今日は正しい寝方のお話しをしていきます(^ ^)一番理想的な寝姿勢は仰向けだと言われています!【仰向…続きを見る
  • うつ伏せ寝は身体に良くない!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-17 11:40:00.0
    投稿者:
    尾崎 譲
    こんにちは!姫路ゆずの木整骨院です(^ ^)みなさんはどんな体勢で寝始めていますか??今回は寝る時に一番してはいけない体勢のお話をします(^ ^)寝る時に一番やってはいけない体勢そ…続きを見る
  • タンパク質摂れてますか??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-15 08:56:41.0
    投稿者:
    尾崎 譲
    こんにちは!姫路ゆずの木整骨院です(^ ^)みなさんは、食事の栄養バランスを考えて食事が出来ていますか??おにぎりやパン、麺類など、手軽に食べられる炭水化物(糖質)の摂取が多…続きを見る
  • 体幹トレーニング!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-14 14:30:16.0
    投稿者:
    尾崎 譲
    こんにちは!姫路ゆずの木整骨院です。みなさんは体幹を鍛えるとどういった効果があるのかご存知ですか??【美しい姿勢を維持できる】・姿勢が安定すると身体にかかる負荷が和らぐの…続きを見る
  • 姿勢が悪くなる習慣とは!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-11 09:38:10.0
    投稿者:
    森本 直樹
    こんにちは!姫路ゆずの木整骨院です^_^今回は姿勢が悪くなる習慣についてご紹介していこうと思います!姿勢が悪くなる習慣は・足を組む・床に座る・イスの背もたれにもたれる・横座…続きを見る
  • 反り腰改善は立ち方から!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-08 08:56:49.0
    投稿者:
    尾崎 譲
    こんにちは!姫路ゆずの木整骨院です(^ ^)今日は反り腰を改善するための正しい立ち方を説明していきます。反り腰に悩まされている人はぜひ参考にしてくださいね♪まず、目指すべき正…続きを見る
  • さつまいも頂きました☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-07 09:01:22.0
    投稿者:
    森本 直樹
    こんにちは!姫路ゆずの木整骨院です^_^暑さもひと段落して朝晩は肌寒いぐらいになってきましたね!先日患者さんから大きなサツマイモをたくさん頂きました♪サツマイモを頂くと秋に…続きを見る

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