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afterglow【アフターグロウ】

アフターグロウ

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市中区山手町27-5 ベイステージ元町404
  • 石川町駅(元町口)より徒歩5分/元町中華街駅より徒歩10分/関内駅より徒歩13分

アフターグロウ(afterglow)のブログ

最新ブログ一覧

614件のブログがあります

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  • 自律神経が整う~トリプトファン~
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-29 11:07:10.0
    投稿者:
    大日向 雪乃
    こんにちは♪おゆきです!自律神経が整う栄養素のご紹介です!トリプトファンを含む食材:牛乳・チーズ・肉・赤身魚・卵・大豆製品など心を安定させるホルモン“セロトニン”の原料と…続きを見る
  • 自律神経が整う~GABA~
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-28 09:34:34.0
    投稿者:
    大日向 雪乃
    こんにちは♪おゆきです!自律神経が整う栄養素のご紹介です!GABAを含む食材:キムチ・じゃがいも・トマト・発芽玄米などGABAは、自律神経にはたらき、リラックス効果があります。と…続きを見る
  • 自律神経が整う~タンパク質~
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-27 09:37:02.0
    投稿者:
    大日向 雪乃
    こんにちは!おゆきです!自律神経が整う栄養素のご紹介です!動物性タンパク質を含む食材:肉・魚介類などタンパク質は、自律神経の原料の一つです。とくに動物性タンパク質は、体内…続きを見る
  • 自律神経には耳!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-26 09:53:15.0
    投稿者:
    大日向 雪乃
    こんにちは!おゆきです!耳を温めると自律神経が整います!温めることで深部体温を下げ、さらには、皮膚温度を上げて深部体温との差を小さくすることは、リラックスや快眠につながり…続きを見る
  • WINBACKでお酒なんかどんとこい!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-24 12:55:51.0
    投稿者:
    大日向 雪乃
    こんにちは!おゆきです!1月も飲み会が多い時期ですね!飲み過ぎた時はWINBACKにおまかせください!みるみる肝臓が回復!二日酔いの強い味方♪デトックスしてきてください!!after…続きを見る
  • 鍋って万能!!
    プライベート
    投稿日:
    2024-01-23 10:34:13.0
    投稿者:
    大日向 雪乃
    こんにちは!おゆきです!最近1人用鍋を買って鍋にハマってます!色々な野菜も取れて好きのものを入れて煮込むだけ!!簡単で何より寒い時期にもってこい♪栄養満点でダイエットにも…続きを見る
  • 私のお気に入りの野菜・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-22 09:54:37.0
    投稿者:
    船橋 奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )私のお気に入りの野菜を紹介します!それは・・・【ビーツ】です!!!ビーツは『食べる輸血』とも言われており、「血圧の降下」「冷え症の予防」「むく…続きを見る
  • 【1月限定!】WINBACKヘッドスパ!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-21 09:43:40.0
    投稿者:
    船橋 奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )1月限定!新規様クーポンが出ています!!★★★★★★★★★★★★★★★★★★【1月限定!】WINBACKヘッドスパ(肩から上全部)60分7,700円★★★★★…続きを見る
  • \インスタグラムのチェックもお願いいたします/
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-19 12:19:12.0
    投稿者:
    船橋 奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )こちらも今年から頑張っていきます!!!★★★★★★★★★★★★★★★afterglow公式インスタグラム@afterglow_wellnesssalon★★★★★★★★★★★…続きを見る
  • ☆☆イベントのご案内☆☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-17 12:58:21.0
    投稿者:
    船橋 奈美
    こんにちは!なみです( ^ω^ )今年からスタートします!イベントのご案内です!!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~★毎月のヨガピラティスのご案内★★★第1月曜日…続きを見る

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