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【目の癒しと眠りの専門店】めだかの夢

メノイヤシトネムリノセンモンテン メダカノユメ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都世田谷区梅丘1-19-11 マークテラス102
  • 小田急線梅ヶ丘駅徒歩2分

めだかの夢のブログ

最新ブログ一覧

950件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2025-03-04 13:09:51.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    はじめに「パソコン作業が長引いて目がズキズキ…」「移動中に首肩がバキバキ…」そんなとき、職場やカフェなど外出先でもサッとケアできたら嬉しいですよね。そこで今回は、椅子に座…続きを見る
  • めだかの夢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-04 10:32:06.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    こんにちはめだかの夢梅ヶ丘店です。夜から雪降るですかねーせめて積もらないで欲しい朝の出勤が大変になりますよね。寒さで肩など凝り固まってませんか?是非めだかでほぐしてくださ…続きを見る
  • 焼肉
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-03 10:16:24.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    こんにちはめだかの夢梅ヶ丘店です。久しぶりの雨雪にならない事を願うばかりですね。花粉は落ち着いてて、助かりますねご飯の投稿が続きますが!しかもお肉!!笑めちゃくちゃ美味し…続きを見る
  • ジンギスカン
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-01 09:49:43.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    こんにちはめだかの夢梅ヶ丘店です。暖かいですねーーーでも、来週には雪かも!?って。この寒暖差はヤバいです。自律神経やられちゃいます!!本日、空きのお時間ございます!!ぜひ…続きを見る
  • めだかの日常623
    プライベート
    投稿日:
    2025-02-28 10:35:03.0
    投稿者:
    高松 ひろ
    年度末やらでここからかーなーりー忙しくなる…そんなお客様からのお声が多かった2月も今日が最終日………えっ(・・?はい、明日から3月です28日ってあっという間少し春を先取りした帰…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-02-27 15:58:01.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    3. 朝活ヘッドスパをさらに高めるアイデアアロマや音楽を活用柑橘系やローズマリーなど、シャキッとした香りが朝には◎。BGMもややアップテンポだと目覚め効果UP洗顔やシャワーとあわ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-02-27 15:55:37.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    朝活ヘッドスパ!1日の集中力を高めるモーニングルーティンはじめに最近注目を集めている「朝活」。早起きして運動や読書、学習などに取り組むと、1日がより充実すると言われています…続きを見る
  • めだかの日常622
    プライベート
    投稿日:
    2025-02-27 10:34:05.0
    投稿者:
    高松 ひろ
    昨日に引き続き暖かさを感じる今日ですが雪の投稿^^;pic.1雨戸を開けに外に出たらこの景色10時頃にはもう跡形もなく解けてしまいました小学生ぐらいのときはこの植木たちも全く見えな…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-02-26 15:57:32.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    3. 部位別セルフケアのコツ(1) 首左右倒しストレッチ背筋を伸ばしたまま首を左右に倒し、3秒キープ。呼吸は止めず痛気持ちいいところでOK。親指でリンパ流し親指を使って首筋を下方向…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-02-26 15:55:40.0
    投稿者:
    なかじま まちこ
    頭皮だけじゃない?首・肩・デコルテまでつなぐセルフケアで全身を軽くはじめにドライヘッドスパと聞くと「頭皮をほぐすだけ」と思いがちですが、首・肩・デコルテ(鎖骨周辺) まで…続きを見る

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めだかの夢のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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