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【横浜白楽】えとす整骨院 白楽院 整体マッサージ

ヨコハマハクラク エトスセイコツイン ハクラクイン セイタイマッサージ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • あん摩・指圧
  • 鍼灸
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  • 神奈川県横浜市神奈川区六角橋1-8-23
  • 白楽駅徒歩1分東白楽駅徒歩8分妙蓮寺駅徒歩16分【整体/肩こり/腰痛/背中の痛み】

えとす整骨院のブログ

最新ブログ一覧

321件のブログがあります

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  •  骨盤矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-25 14:35:59.0
    投稿者:
    渡辺 恵一郎
        お問合せで多いのが骨盤矯正はやっていますか?    というご相談です。    当院では現在「水曜日」のみ骨盤矯正を実施しております。    ポキポキする施術   …続きを見る
  • 夏は夏野菜
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    投稿日:
    2023-07-24 12:56:34.0
    投稿者:
    渡辺 恵一郎
      「不安なときは夏の赤い食べ物トマト」夏の赤い食べ物は、血液の循環をよくして、 心を癒してくれます。夏の暑さによってのぼせや焦りが出やすくなるので、 トマトやスイカなどの…続きを見る
  •  喉が痛い時は
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    投稿日:
    2023-07-21 16:47:28.0
    投稿者:
    渡辺 恵一郎
    【喉が痛い時は】砂糖などの甘いものは控えるようにして下さい。どうしても甘いものが欲しくなったら… 干しいもなど、天然の甘みなら大丈夫ですよ。 糖質は体内炎症を引き起こしま…続きを見る
  • バナナオススメです。
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    投稿日:
    2023-07-19 11:29:05.0
    投稿者:
    渡辺 恵一郎
    【ホットバナナのススメ】バナナはそのままだと体を冷やしますが、熱を加えると体を温めてくれる果物に変身。1よく洗ったバナナを皮のままラップに包み、600wのレンジで1分30秒~2分…続きを見る
  •  みかんで予防
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    投稿日:
    2023-07-14 10:43:06.0
    投稿者:
    渡辺 恵一郎
    【ちょいたし調味料にみかんはいかが?】みかんの皮を干したものを生薬では陳皮と呼ばれます。無農薬みかんが手に入った時は手作り陳皮を作ることも。香りもよいのでリラックス効果あ…続きを見る
  •  朝日でリフレッシュ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-12 11:55:51.0
    投稿者:
    渡辺 恵一郎
    【起きたらまずカーテンを開けて朝日を浴びましょう。】朝日を浴びる事でメラトニンというホルモンを調節する事で目を覚ましていきます。体内時計を調節、夜は寝つきが良くなり、翌朝…続きを見る
  •  クエン酸で疲れ抜く
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    投稿日:
    2023-07-10 10:55:33.0
    投稿者:
    渡辺 恵一郎
       暑い季節ですが皆様いかがお過ごしでしょうか?   この時期はクエン酸の摂取がオススメです。   クエン酸が乳酸を分解しやすくするので   疲れが抜けやすいです^^ …続きを見る
  •   疲れが抜けない場合は
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-05 11:34:32.0
    投稿者:
    渡辺 恵一郎
      暑い季節がやってきました。  疲れがなかなか抜けない方は  神経が高ぶってるかもしれません。  そんな時は  背中から腰をマッサージして  緊張を抜いてから寝ると  …続きを見る
  •  マタニティの方は
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-06-28 10:52:50.0
    投稿者:
    渡辺 恵一郎
          当院では妊婦さんまたは産後のママさんもマッサージOK.    施術は仰向けか横向き。 もしくは坐位での施術になります。    お気軽にお問合せください^^   …続きを見る
  • 骨盤矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-06-20 16:26:56.0
    投稿者:
    渡辺 恵一郎
       朝起きて身体が怠い   疲れが抜けない   そんな時は歪みがあるかもです。   本来真っすぐの姿勢が歪むと      筋肉や血管の走行も歪み   血流が悪くなり固ま…続きを見る

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2024年11月末日まで

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2024年11月末日まで

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【学割U24】全身整体マッサージ¥6600→¥3300 リピートもOK◎

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【11/15日限定】全身75分指圧マッサージ¥8250⇒¥5000 当日予約OK

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2024年11月末日まで

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【ヘッドスパ】ヘッド・首・肩集中マッサージ45分 ¥4500

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2024年11月末日まで

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【産後骨盤矯正】 +整体マッサージ 8500円→6000円

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2024年11月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

えとす整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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