ブログ｜叶羽(KANOHA)｜ホットペッパービューティー

【ハイパーナイフEX専門店】叶羽　町田【痩身・小顔コルギ・整体・足裏】

ハイパーナイフイーエックスセンモンテン　カノハ　マチダ　ソウシン　コガオコルギ　セイタイ　アシウラ

リラク
エステ
整体・カイロ

東京都町田市原町田６丁目１１番１３号４階Ａ
小田急町田駅東口1分　【ハイパーナイフEX専門店叶羽町田店】痩身・マッサージ

叶羽(KANOHA)のブログ

最新ブログ一覧

495件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-26 10:31:23.0

投稿者：

店長

40,50代向け!美容と健康とエイジングケアに良い旬野菜 UP

「美容と健康のためにたっぷりの野菜を摂りましょう！」とよくいわれますが、今更言うまでもなく、多くの女性ができるだけ野菜を食べようと気をつけているはずです。しかしどんな野菜…続きを見る
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投稿日：

2025-04-26 10:29:30.0

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スタッフ

質の良い睡眠 UP

皆さんは質の良い睡眠がとれていますか？眠りが浅かったり熟睡できないと、翌日も疲れが残ったり元気が出ないことも…なので、睡眠は心も体も健康に暮らすためにとても大切です。快適…続きを見る
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投稿日：

2025-04-26 10:28:46.0

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店長

高級幹細胞注入！若々しいお肌へ UP

年齢を重ねるにつれて気になる、お肌のしみやしわ、たるみなど…そんな方は、高級幹細胞導入エイジングコースでお悩み改善しましょう！高圧酸素マシンを使って、幹細胞培養液を角質層…続きを見る
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投稿日：

2025-04-20 11:00:09.0

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店長

運動とメンタルヘルス　２

気持ちの落ち込みやすい環境のときこそ、少しずつでも身体を動かしてメンタルケアに役立てたいものです。では具体的にどのように実践したらいいのでしょうか。運動の最適な時間という…続きを見る
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投稿日：

2025-04-20 10:59:24.0

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店長

運動とメンタルヘルス　１

何だか気持ちがスッキリしない、、、このようなときに注目したいのは、運動でできるメンタルケアです。今回は運動に期待できるメンタルケアについてと、その方法についてお伝えします…続きを見る
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投稿日：

2025-04-20 10:57:05.0

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店長

日常生活に取り入れたい整体のセルフケア術

日常生活に取り入れられる整体のセルフケア術は、簡単に実践できる方法が多く、継続的に行うことで身体のバランスを整え、痛みや不調を予防する効果があります。以下に、いくつかの…続きを見る
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投稿日：

2025-04-20 10:56:12.0

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店長

美姿勢を手に入れましょう！

美しい姿勢を保つためには、日常生活の中で姿勢に意識を向けることが重要です。まず、背筋を伸ばし、肩を後ろに引いて背中をまっすぐに保ちましょう。長時間、座っている場合は、定期…続きを見る
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投稿日：

2025-04-16 18:33:25.0

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店長

その背中のお肉・・・

気づいた時にはもう付いてしまっている『背中周りの脂肪』その原因ってあなたは何かわかりますか？？一番の原因は『背中の代謝の低下』によるものです！！猫背など姿勢が悪くなると、…続きを見る
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投稿日：

2025-04-16 18:32:30.0

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店長

足の裏の疲労をとるには？

(1)足浴温かい足浴は、筋肉をリラックスさせ、血行を促進して疲労を和らげます。温水に塩やアロマオイルを加えるとさらに効果がありますよ。ただし、高血圧や糖尿病などの特定の病状…続きを見る
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投稿日：

2025-04-16 18:31:14.0

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店長

食いしばりの本当の原因

気がつくと顎が痛い、、、歯医者さんで食いしばりがあると言われた、、、そんな経験がある人も多いのでは無いでしょうか？食いしばりはストレスが原因だと言われていますが、実はスト…続きを見る