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オブライフ(OF LIFE)のブログ

最新ブログ一覧

195件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-02-17 18:00:11.0

投稿者：

野田和美

子供の声

少しずつ春を感じられるようになっとけどまだまだ寒いですね。みなさま、おげんきですか？ちょっと前のこと駅までの道のりを歩いていたら３歳位の女の子とお父さんらしき２人組を見か…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-15 17:40:34.0

投稿者：

小澤源太郎

産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正について、お客様から多くのお問い合わせをいただいています。今日は多い質問を皆さんにもお知らせします！１．産後矯正は効果あるの？産後矯正を受けた方の多くは効果…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-21 10:45:05.0

投稿者：

小澤源太郎

間食がどうしてもやめれない・・・

こんにちは！ダイエットをしている方にとって、「間食」はとても大切な要素の一つだと思います。わかっているけど、やめられない。こんな気持ちになっていないでしょうか？今日は実際…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-08 17:36:57.0

投稿者：

小澤源太郎

ダイエット成功！！

50代の女性ですが、2か月で体重が-2kgでお腹の変化がはっきりとでましたー！実はこの写真を撮った1週間後には、さらに-2kgをしました！何で痩せれたの？？実は、炭水化物、脂質、たん…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-10-11 16:18:43.0

投稿者：

野田和美

季節の変わり目の不調

気がついたら、店内が南葛SCだらけになっていました。ずっと店にいると、嬉しいようなはずかしいような・・・もうすぐ大事な試合が始まるそうです。頑張ってほしいなwwwみなさま、お…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-09-03 17:54:17.0

投稿者：

野田和美

身体を動かす習慣をつけよう！！

まだまだ湿度は高いですが、秋らしさを感じられるようになりました。早く湿度下がってほしい(-_-;)みなさま、おげんきですか？スポーツの秋でもあり、食欲の秋でもあるこの季節。ダイ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-08-20 15:40:12.0

投稿者：

野田和美

気分が落ちたときには・・

まだまだ暑い！！ですが、朝晩の空気が変わってきましたね。残り少ない夏を充分に楽しみたいです(*^^*)みなさま、おげんきですか？突然ですが、、、気分が落ち込んだとき、どうします…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-08-08 12:03:24.0

投稿者：

野田和美

四十肩・五十肩のお話

今日は久しぶりに朝から暑い(^_^;)夏休みらしい天気になんだか嬉しくなります♪今日も仕事頑張ろう！！（笑）最近、来店が増えている、四十肩・五十肩でお悩みの方。正式には、肩関節…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-08-06 16:11:30.0

投稿者：

野田和美

筋膜リリース　ツール

今日のOF LIFEは、NO エアコン！（トレーニングのときはつけますが、、）入り口の扉を開け、窓はフルオープン＼(^o^)／心地よい風が、どの部屋からも入ってきて、田舎のおうちに来た…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-08-05 16:43:41.0

投稿者：

野田和美

ウォーキングレッスン報告

みなさま、おげんきですか？少し前になりますが、OF LIFEにて、ウォーキングレッスンが行われました＼(^o^)／『歩く』という原理を交えつつ、実践メインのレッスンは、大変好評でした…続きを見る