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痩身ダイエット専門 シェイプ高崎本店

ソウシンダイエットセンモン シェイプタカサキホンテン

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  • 群馬県高崎市旭町40-1 億太郎ビル 3F
  • JR高崎駅から徒歩5分

シェイプ 高崎本店のブログ

最新ブログ一覧

1162件のブログがあります

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  • ★30代会員様の施術効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-08 10:15:12.0
    投稿者:
    シェイプ 高崎本店
    こんにちはシェイプ高崎本店です。30代は体質や体型がどんどん変わっていきます。目を背けず、ご自身のお身体と向き合うことで必ず身体や体質は変わります!特に30代は忙しいです。そ…続きを見る
  • 冬は痩せ時?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-06 13:30:10.0
    投稿者:
    シェイプ 高崎本店
    みなさんこんにちは、シェイプ高崎本店です。毎日寒くなってくると動くのも億劫になってきますよね。本能的なもので寒くなると体脂肪も溜め込みやすい上に、これからイベントも多い時…続きを見る
  • 冬のダイエットのメリットって?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-04 11:27:02.0
    投稿者:
    シェイプ 高崎本店
    こんにちはシェイプ高崎です。冬は寒さや、年末年始で食べる機会が多ことから太ってしまいがち!という人も多いのでは?実は寒い冬こそが一年を通して最も痩せやすい時期なのです。基…続きを見る
  • おうちで簡単ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-02 13:03:18.0
    投稿者:
    シェイプ 高崎本店
    こんにちは。シェイプです。12月に入り寒い日も続いておりますが、体調いかがお過ごしでしょうか?お身体も冷えやすくなりましたね。ですがお仕事が忙しく、ウォーキングの時間が取れ…続きを見る
  • 12月ご挨拶
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-01 13:17:09.0
    投稿者:
    シェイプ 高崎本店
    こんにちはシェイプ高崎本店です。12月に入り、寒さが増してきましたが、いかがお過ごしでしょうか。年末のご多忙の中、心身ともにご自身のケアの時間を持つことはとても大切です。シ…続きを見る
  • 食物繊維
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-30 11:12:56.0
    投稿者:
    シェイプ 高崎本店
    こんにちは。シェイプです。食物繊維をたくさん摂ると、便通が良くなるというイメージをお持ちという方もいらっしゃると思いますが、他にもダイエットで嬉しい効果がたくさんあるんで…続きを見る
  • 施術後におすすめの習慣とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-29 13:34:53.0
    投稿者:
    シェイプ 高崎本店
    こんにちは。シェイプです。シェイプで使用しているハイパーナイフですが、施術した後はダイエットを意識した生活を送っていただけるとより効果を実感しやすいです。そこで本日は施術…続きを見る
  • 30代 痩身
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-24 15:28:14.0
    投稿者:
    シェイプ 高崎本店
    シェイプ高崎本店です。お通いいただいている会員様のビフォーアフターです。30代  体重-12.3kg 体脂肪-10%お食事、運動ともに頑張っていただきウエスト、ヒップが特に変化出てい…続きを見る
  • 下半身太り
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-22 10:41:07.0
    投稿者:
    シェイプ 高崎本店
    こんにちは。シェイプです。11月も後半になり朝晩冷える日が続いておりますね。お脚が冷えているお客様もたくさんいらっしゃいます。その冷えを放っておくと、脂肪やセルライトが付き…続きを見る
  • 痩せ体質になる習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-20 13:46:27.0
    投稿者:
    シェイプ 高崎本店
    こんにちは。シェイプです。本日は痩せ体質になる習慣をご紹介していきます!1 運動量を増やす朝にストレッチやウォーキングなどの軽い運動をするだけで、基礎代謝が10%上がると言…続きを見る

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