ボディキュア 龍ケ崎(Body cure)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-03 14:21:15.0
- 投稿者：
- モトハシ
足の疲れ、むくみの緩和に UPつま先立ちや、ジャンプをするときに使う筋肉の腓腹筋が、足の疲れやむくみに重要な筋肉です。腓腹筋は普通に立っているだけで頑張っている筋肉です。そのため、とても疲労しやすい筋…続きを見る -
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