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筋膜リリース&リンパマッサージ CHILL 名古屋店

キンマクリリース アンド リンパマッサージ チルナゴヤテン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
スマート支払いポイント還元特典 開催中
  • 愛知県名古屋市中区栄4丁目15-23 ライオンズマンション久屋公園321
  • 栄駅13番出口徒歩4分

チル 名古屋店(CHILL)のブログ

最新ブログ一覧

1094件のブログがあります

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  • 膝上にお肉乗っていませんか?
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    投稿日:
    2024-08-26 18:26:52.0
    投稿者:
    豊田 奈央
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店の豊田です。ついてしまうとなかなか落ちない膝上のお肉!!膝上に肉がついてしまう原因は、大きく4つあります。1. 筋力不足2. 姿勢や歩き方3. …続きを見る
  • 筋膜の癒着と水分量
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    投稿日:
    2024-08-25 14:44:53.0
    投稿者:
    坂口 梨花
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストの坂口です。 「体重は昔と変わらないのに印象がもったりしている」「なんかごつく見えるような気がする」「身体もしんどいし、むくみがなか…続きを見る
  • 筋膜の癒着
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024-08-24 17:23:04.0
    投稿者:
    豊田 奈央
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店の豊田です。最近お客様からよくお伺いすることが多いのですが、目の疲れに皆様お悩みではないでしょうか?実はこれ、首肩こりや頭皮の癒着が原…続きを見る
  • 睡眠が大切な理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-24 16:58:33.0
    投稿者:
    坂口 梨花
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストの坂口です。 この記事では睡眠不足によって痩せにくくなってしまう理由を書いていきます!ダイエットには直接関係がなさそうな睡眠習慣も実…続きを見る
  • 施術前後の食事について
    ビューティー
    投稿日:
    2024-08-24 13:44:24.0
    投稿者:
    橋詰 リカ子
    こんにちはCHILL名古屋店 橋詰です!今日は筋膜エステを受ける際、より効果を上げるために前後のお食事についてお伝えします・施術前のお食事について直前のお食事は胃に負担がかかり…続きを見る
  • リンパドレナージュでデトックス
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024-08-23 17:36:49.0
    投稿者:
    豊田 奈央
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店の豊田です。リンパマッサージというワードをよく聞くと思いますが、なぜリンパを流した方がいいと思いますか?ちなみに血液は心臓がポンプとな…続きを見る
  • 栄養をとるその前に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-23 13:05:24.0
    投稿者:
    坂口 梨花
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストの坂口です。 栄養をしっかりと摂りたい!多くの方がそう願うのではないでしょうか。かく言う私も同じです。ただ、一生懸命食事やサプリで栄…続きを見る
  • 睡眠の質を改善しましょう♪
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    投稿日:
    2024-08-22 21:32:40.0
    投稿者:
    橋詰 リカ子
    皆さん、こんにちは!CHILL 名古屋店 橋詰です。睡眠時間をちゃんと取っているのに起きた時に疲れが取れないことありませんか?実は、普段の行動の中に眠りの質を下げる原因がある可…続きを見る
  • 生理痛について
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024-08-22 19:48:01.0
    投稿者:
    豊田 奈央
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店の豊田です。季節の変わり目で身体の疲れがどっと出て生理痛がある方も増えてくるとかと思います。生理痛緩和には、生活習慣を整えることが大切…続きを見る
  • ヒップアップにも効果的!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-21 21:37:58.0
    投稿者:
    橋詰 リカ子
    皆さんこんにちは。CHILL名古屋店 橋詰です。下半身太りの原因は、おしりの硬さに原因があります!一見柔らかそうなおしりですが、けっこう硬くなっている方が多いです!おしりは、…続きを見る

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