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筋膜リリース&リンパマッサージ CHILL 名古屋店

キンマクリリース アンド リンパマッサージ チルナゴヤテン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
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  • 愛知県名古屋市中区栄4丁目15-23 ライオンズマンション久屋公園321
  • 栄駅13番出口徒歩4分 / 矢場町駅1番出口徒歩5分 (筋膜リリース/リンパ/肩こり/痩身)

チル 名古屋店(CHILL)のブログ

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1201件のブログがあります

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  • 膝上にお肉乗っていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-04 21:34:11.0
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。ついてしまうとなかなか落ちない膝上のお肉!!膝上に肉がついてしまう原因は、大きく4つあります。1. 筋力不足2. 姿勢や歩き方3. む…続きを見る
  • 僧帽筋
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-04 21:03:03.0
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。 今日は僧帽筋のハリを改善する方法について、書いていこうと思います!僧帽筋のハリで、上半身がゴツく見えてしまう方、い…続きを見る
  • 鎖骨ほぐし
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-04 07:47:55.0
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。肩こりや首の痛みに悩む方が多いのではないでしょうか。そんな方におすすめしたいのが「鎖骨ほぐし」です。鎖骨は、肩や首の動き…続きを見る
  • 呼吸
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-03 20:55:38.0
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は呼吸が浅くなる原因について買いていこうと思います!主な原因○ストレス→イライラや不安が原因で、深呼吸を忘れ…続きを見る
  • 身体が冷える原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-03 15:29:21.0
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです^_^お腹や足の付け根を触った時に冷たいと感じたことありませんか?身体が冷えると血行不良やリンパの流れが悪くなります。その結果…続きを見る
  • 反り腰を改善するには
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-02 23:36:42.0
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は反り腰を改善する方法について書いていこうと思います♪改善方法として○ストレッチ→腰や太ももの筋肉をほぐし、…続きを見る
  • 立ち仕事で足が疲れやすい方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-02 19:43:44.0
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。 一日中立ちっぱなしの仕事をしていると、足のだるさやむくみが気になることはありませんか。夕方になると靴がきつく感じたり、…続きを見る
  • 白湯の効果
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-02 12:47:42.0
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。今回は白湯の効果についてお話しします!白湯とは、お水を沸かしたお湯を適温まで冷ましたもののことをいいます。沸騰させることで…続きを見る
  • 眼精疲労にお悩みの方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-01 16:43:04.0
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。デスクワークなど仕事の環境で、目を酷使し疲労が溜まっている方は多いのではないでしょうか?目の疲れ、かすみ、乾燥などの症状は、…続きを見る
  • ヘッドスパの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-01 14:40:53.0
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日はベッドスパの効果について書いていこうと思います♪ヘッドスパの効果○首や肩のコリ改善→頭部をもみほぐすことで血…続きを見る
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