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癒し処 梛~nagi~

イヤシドコロ ナギ

  • 整体・カイロ
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  • 大阪府大阪市都島区片町2丁目6-13 京橋サウスビル2F
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梛(nagi)のブログ

最新ブログ一覧

186件のブログがあります

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  • 森林浴
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-25 07:52:11.0
    投稿者:
    小林 裕美
    癒し処 梛のブログを読んでいただきありがとうございます(^^)忙しい日々の中で、心も体も疲れてしまうことはありませんか?そんな時におすすめなのが「森林浴」です。森林浴とは、森…続きを見る
  • 雨の日の過ごし方
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-23 07:47:17.0
    投稿者:
    小林 裕美
    癒し処 梛 のブログを読んでいただき、ありがとうございます♪雨の日は、外出の予定がキャンセルになったり、気分が沈んでしまったりすることもありますよね。でも、そんな日こそ自…続きを見る
  • 腰痛、肩こりにもオイルトリートメント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-22 15:31:15.0
    投稿者:
    小野
    お客様から「もみほぐしとオイルトリートメントって何が違うの?」と聞かれることがあります。もみほぐしは服の上から筋肉をしっかりほぐし、コリや疲れにアプローチ。一方オイルトリ…続きを見る
  • 食事の大切さ
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-21 08:37:39.0
    投稿者:
    小林 裕美
    癒し処 梛のブログを、読んでいただきありがとうございます♪今日は毎日の食事のお話しです(^^)私たちの心と体は、毎日の食事から作られています。どれだけマッサージやリラクゼーシ…続きを見る
  • 自律神経を整える
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-18 08:26:18.0
    投稿者:
    小林 裕美
    癒し処 梛のブログを読んでいただきありがとうございます♪今日は、自律神経のお話しをしたいと思います。なんとなく体がだるい、気分が不安定、眠りが浅い…。そんな不調が続くとき…続きを見る
  • 肩の疲れている私を大切にする
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-17 11:22:14.0
    投稿者:
    小野
    質の良い睡眠は、実は寝る前から仕込まれています。カフェインは就寝の6時間前までに控えて、入浴は1~2時間前に済ませるのが理想的。寝室は視覚的にスッキリ整え、明かりは真っ暗か…続きを見る
  • 首特化もみほぐし
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-16 07:54:56.0
    投稿者:
    小林 裕美
    癒し処 梛のブログを読んでいただきありがとうございます♪雨が続いて気温がちょっと下がってしまい、肩こりや頭痛など、なんだかだる重い、、、そんな方にオススメなこのメニュー。…続きを見る
  • 首コリ肩こりもみほぐしプラスドライヘッドスパ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-15 13:32:22.0
    投稿者:
    小野
    首肩こりと頭の疲れ、実はつながっています首や肩がこっている方は、同時に頭も疲れていることが多いんです。首や肩の筋肉が緊張すると、血流やリンパの流れが滞り、頭への酸素や栄養…続きを見る
  • 4月の満月
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-14 08:02:20.0
    投稿者:
    小林 裕美
    癒し処 梛のブログを読んでいただきありがとうございます♪昨夜、空を見上げた方はいらっしゃいますか?4月の満月――「ピンクムーン」が、夜空に美しく輝いていました。名前の由来…続きを見る
  • 自分に優しく
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-11 08:16:10.0
    投稿者:
    小林 裕美
    こんにちは。癒し処 梛のブログを読んでいただきありがとうございます♪暖かい日が続いて過ごしやすくなった来ましたね。朝晩は、まだちょっと肌寒いけれど日中は汗ばむくらい。朝晩…続きを見る
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