アライメント(alignment)の口コミ一覧 (2/5)

ご来店ありがとうございます。
効果を感じていただけており何よりです。
良い状態をキープするにはピラティスは不可欠です。
治って戻ってを繰り返さないように動作学習を行っていきましょう！

はるか様
素敵な口コミをありがとうございます！全身の整体で体の軽さや柔軟さを実感していただけたとのことで、大変嬉しく思います。また、後半のストレッチとインナーマッスルトレーニングでは、反り腰の改善を感じていただけたようで何よりです。

トレーニング中の癖やフォームを見直し、正しい姿勢を体験することで、肩こり・腰痛の予防や体のバランス向上にもつながります。簡単にできるトレーニングをご紹介させていただきましたので、ぜひ継続していただき、さらなる改善を実感していただければ幸いです。

今後もお客様の体の状態に合わせて、しっかりサポートさせていただきます。どうぞよろしくお願いいたします！

先日はお越しいただきありがとうございました！
徐々に腰痛が良くなってきているとの事でしたが改善に向かって来ていて良かったです！
また、トレーニングで重量を扱っているとどうしても他のところにも支障が出てきてしまいます！
ですのでしっかりと全身可動域を改善しよりトレーニングの効果を得られやすい身体を目指しましょう！
またのお越しお待ちしております！

先日はお越しいただきありがとうございました！
また入会ありがとうございます！
ガチガチになってしまった肩周りを当店のストレッチでしっかり改善しピラティスでピラティスで働いていない筋肉をしっかり働かせて巻肩を改善していきましょう！
今後ともよろしくお願いいたします！

あやぱん様
高評価、コメントありがとうございます！
膝周りの筋肉にコリや癒着があったので、少し痛みがあったと思いますが頑張りましたね！

腰痛や膝痛の原因をしっかりと把握してから整体やストレッチを行いその状態をキープする為にピラティストレーニングを行っています。

体の正しい動かし方を意識づけることで、弱い部分を強化し、全体的なバランスを向上させています。自分では気づかない体の問題に気づくことができる場として、ぜひご利用ください。
今後ともよろしくお願いいたします！

先日はお越しいただきありがとうございました！
トレーニングを行う上で可動域を改善することはとても重要なことになります！
その可動域を改善することにより筋肉により刺激を入れることができるようになり筋肥大にもとても有効になってきます！
ですのでまずは可動域を改善しより筋トレの効果を発揮できるようにしていきましょう！

またのご来店お待ちしております！

先日はお越しいただきありがとうございました！
腰痛や膝痛は様々な要因で痛みが出てしまっております！
ですがなかなか自分では気付きづらくそこで無理にストレッチを行いより痛みが悪化してしまうことがございます。ですので当店では最終的には自分でも改善できるように一緒に学び半永久的にお悩みのない身体を目指しております！
まずは継続的に通っていただき一緒に何が原因なのか学びお悩みのない身体を手に入れましょう！

またのお越しお待ちしております！

KT様
この度は口コミ、高評価ありがとうございます！
当店はリラクゼーション店とは少し違いお客様のお悩みの原因を見つけ改善することに特化しております！
そのため常にその方のどこが原因でその症状が出ているかを考え施術しているためより短時間で問題解決することが出来ます。
まずはお体のお悩みを改善し日常生活のパフォーマンスを向上していきましょう！
またのご来店お待ちしております！

口コミありがとうございます！

なんとなくの疲れや、気づきにくい凝りもしっかりと見つけてほぐすことができ、身体が楽になったとのこと、大変嬉しく思います！整体やストレッチを通じて、肩こり、腰痛などお悩みのケアも丁寧にサポートさせていただきますので、ぜひまたお気軽にお越しください。こちらこそ、いつもありがとうございます！

先日はお越しいただきありがとうございました！
当店の良さの1つとしてなかなか自分では出来ないとこまで当店では整体を用いて改善することが出来ることです！
また、客観的に判断をすることにより原因を特定していくことが出来るためより施術が終わったあとの身体の状態が軽くなり可動域や動きを改善することができます！
是非またお越しいただき股関節の可動域や肩甲骨の硬さを改善していきましょう！
またのご来店お待ちしております！

先日はご来店いたたきありがとうございました！
当店では腰痛に特化した施術方法がありその原因によっての施術が変わってきます！
そのためどこが原因なのかまずはヒアリングを行い原因となっているところを特定していきます！
またその原因となっているところを改善するだけでも動きの制限が取れるためトレーニングの効果が倍増していきますので是非継続してお越しください！
またのお越しお待ちしております！

シオン様
嬉しいご感想をいただき、ありがとうございます。長年気になっていた首や肩周りのストレッチで、可動域の改善や左右差の解消を実感していただけたこと、大変嬉しく思います。
整体やストレッチを通じて、適度な強度でしっかりと筋肉を伸ばし、施術後の違いを感じていただけたとのこと、私たちも励みになります。
引き続き、肩こり、腰痛などのケアも含めてサポートさせていただきますので、またのご来店を心よりお待ちしております。

先日はお越しいただきありがとうございました！
試合まであと少しでより追い込みの為疲労が溜まりやすくなっていますが当店でしっかり整体を行い疲労を抜いていただきより練習の質と怪我の予防をして行きましょう！
また、常にベストコンディションで行なっていけるように全力でサポートさせていただきますので一緒に最後まで頑張りましょう！
またのお越しお待ちしております！

リピートしていただきありがとうございます！
整体で痛すぎてしますと体が力んでしまいなかなか改善しずらくなってきてしまいます！
ですので常に痛気持ちいい強さで筋肉のコリを改善しより可動域を改善しております！
これからもしっかりとコリを改善し可動域を改善しましょう！
またのご来店お待ちしております！

先日はご来店いただきありがとうございました！
デスクワークの方やゴルフをやられる方は股関節の動きが出ずらく腰で動きをカバーをしてしまうため腰が痛くなってしまったりしてしまいます！
ですのでまずはしっかりと股関節周りと腿周りの筋肉をストレッチし改善することにより腰の痛みは軽減できますので股関節の柔軟性をしっかり出していきましょう！
また座り方によっても腰痛になってしまいますので座り方も意識してみてください！
またのご来店お待ちしております！

kaoriene様
ご感想をお寄せいただき、ありがとうございます。寒暖差が激しい中、体調管理とメンテナンスのためにご利用いただき、また“整”と感じていただけたこと、大変嬉しく思います。
整体やストレッチを通じて、深層の筋肉や凝りの癒着をしっかりとケアさせていただきました。
特にXO脚のお悩みに対して、原因を探りながら、ピラティスやエクササイズを加えたアプローチでサポートできて良かったです！
品川駅近くという立地もお仕事や移動の際にご利用いただける点を気に入っていただき、ありがとうございます。
引き続き、身体の歪み、肩こりや腰痛、お身体全体のケアもサポートいたしますので、よろしくお願い致します。

mieeee様
ご感想をいただき、ありがとうございます。股関節の詰まりや筋肉の硬さに気づかれ、施術後に可動域が広がったとのことで、効果を感じていただけて嬉しいです。整体やストレッチを通じて、ボディメイクに応じたサポートをさせていただくことができ光栄です。肩こりや腰痛予防や体全体のメンテナンスにも引き続きパーソナルに対応させていただきますので、今後ともよろしくお願い致します。

先日はお越しいただきありがとうございました！
変化を体感・実感してもらえて良かったです！
当店ではその変化をまずは実感してもらうことを心がけてストレッチを行っています！
ですので自分の身体がどういう状態なのか、ストレッチを行ったことによってどう変化があるのかを知るいい機会になります。
今後も継続的に通って頂きより変化を実感していただけると幸いです！
またのご来店お待ちしております！

ご来店ありがとうございます。
効果を実感してもらえて何よりです。可動域をキープし自分のものにするためにはピラティスを含めた運動が不可欠です。可動域が向上すれば筋トレの効果出やすくなり目標達成に大きく近づきます！一緒にしなやかボディを使っていきましょう！

先日もお越しいただきありがとうございました！

今回の左足の張りに関しては疲労の蓄積が原因でしたがそういう時こそ筋肉の凝りはできやすいです。
また、今回トレーニングの強度を上げることにより筋肉への負担は増えてしまうためその分セルフケアを怠ってしまうとより怪我の元になってしまいます！
ですのでご自宅でもしっかりとセルフケアをしていただきより走りやすい身体を目指していきましょう！

まり様
嬉しいお言葉をありがとうございます。背中の痛みが改善され、施術前後の変化を感じていただけたこと、大変嬉しく思います。当店では整体やストレッチを通じて、肩こりや腰痛を含むお身体の不調に対して丁寧に対応しております。また、無理な提案をせず、お客様のご予算に合わせてメニューをご提案しておりますので、今後も安心して通っていただければ幸いです。引き続きお身体のケアをサポートさせていただきます。

先日はご来店いただきありがとうございました！
股関節周りの筋肉をしっかり解すことにより下半身の浮腫は改善しやすくなります。
また、肩こりや腰痛の原因は足元が原因であったりするため肩や腰をいくら解しても良くならない場合足元が原因になってしまっている可能性が高いです！
ですので、まずは股関節、足元のストレッチを行いしっかりと改善していきましょう！

先日はお越しいただきありがとうございました！
オーバーワークの場合凝りができてしまいやすいためその分セルフケアとどれだけ行うかが肝になってきます！
ですがなかなか自分で全てを完璧にケアするのは難しいため定期的にお越しいただきストレッチを行うことによりオーバーワークの後遺症も改善されてきます！
是非また機会がございましたらお越しください！

先日はご来店いただきありがとうございました！
前回より引き続き腰痛に対してのアプローチをさせていただきました！
前回は腰に関しては触れることが出来なかったためより腰の施術を加えより改善をさせていただきました！
その上でストレッチの際1番大事にしている変化を実感していただく事、またより一緒になぜそうなってしまうのかを学んでいただければと思っております！
ですので一緒に腰痛を改善していきましょう！
またのご来店お待ちしております

先日はご来店いただきありがとうございました！
日常的にストレッチを行うことの重要性を感じていただけて良かったです！
まずはしっかりとセルフケアを行っていただきそのうえでより自分ではなかなか上手くストレッチをすることの出来ない所を行っていくことでより早く改善することができますので一緒に頑張って改善していきましょう！

先日はご来店いただきありがとうございました！
骨盤の正しいポジションで行うことができるようになれば筋肉を使えるようになり前ももなどのつけたくない所を使わず行うことが出来てきます。
ですのでまずはしっかりとストレッチを行い柔軟性を出してあげてから行うようにしてみてください！

またのご来店お待ちしております！

先日もお越しいただきありがとうございました！
徐々にですが膝の調子が良くなってきていて良かったです！
また、怖さがある分緩めた後あまり使わない状態になってしまっていたので反対の右側が固くなってしまっておりそちらをしっかりとストレッチさせていただきました！
今度は左膝周りの筋肉を付け安定性を高められるようにしていきましょう！

引き続き一緒に頑張っていきましょう！

めぐ様
嬉しいご感想をいただき、ありがとうございます。可動域改善を目指し、整体やストレッチを通じてお身体の状態が軽くなったとのこと、大変嬉しく思います。また、腰痛予防のためにも、日々のエクササイズをしっかり取り組んでいただいていることが、快適な状態を保つポイントです。職場から通いやすいとのことで、今後もお仕事帰りに無理なくご利用いただきながら、お身体のメンテナンスを続けていただければ幸いです。

先日はお越しいただきありがとうございました！
デスクワーカーでとても股関節が硬くまたPC作業が長いため背面の筋肉も硬くなってしまっていましたがその状態で運動をしてしまうとより怪我の原因になってしまいます。
ですので定期的に通っていただき、より柔軟性を高めるためにストレッチとピラティスを行ってしっかりと可動域を改善していきましょう！
またのご来店お待ちしております！

継続的してお越しいただきありがとうございました！
同じトレーナーが連続して担当した方がより細かいところまで施術をすることが出来てきますのでよりストレッチの効果が出やすくなります！
また、同じトレーナーが担当することによって習慣化しやすくより継続して可動域を改善することが出来てきますのでより効果が高くなってきます！
ですので同じトレーナーが担当させていただきますので是非またお越しください！

お待ちしております！