ブログ｜よつば鍼灸整骨院春日院｜ホットペッパービューティー

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よつば鍼灸整骨院春日院のブログ

最新ブログ一覧

214件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-20 11:24:52.0

投稿者：

馬木伯夫

お顔のたるみには

当院の幹細胞美容で使うEMSは複合高周波を用いて行います。1秒間に5回、1分間で300回、10分間で3,000回筋肉を動かします。お肌の深層の筋肉を鍛えること、こわばりをとることができ、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-20 11:22:58.0

投稿者：

馬木伯夫

どこを鍛えると痩せやすい？

太ももの前面にある「大腿四頭筋」や、裏側の「ハムストリングス」、お尻の筋肉である「大殿筋」などの、大きな筋肉を鍛えることは、痩せやすい体作りにつながります。ダイエットを今…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-18 15:52:10.0

投稿者：

徳山望

お顔のお悩みご相談ください！！

顔のお悩みがある方は、ぜひご相談ください！！◯シワが増えてきた・・・◯シミが増えて老け顔に見える・・・◯顔がたるんで顔が下がって見える・・・◯むくみのせいで顔が大きく見え…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-17 13:46:30.0

投稿者：

馬木伯夫

痩せるには有酸素運動と筋トレのどちらがいいですか？

脂肪燃焼には「筋トレ→有酸素運動」筋肉量を落とさず脂肪量を落としたいときは「筋トレ→有酸素運動」の順番がおすすめです。筋トレで筋肉をつけると、基礎代謝が高まり、運動してい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-17 13:44:15.0

投稿者：

馬木伯夫

リバースエイジング

幹細胞の種類は大きく分けて3つあり、ヒト由来、植物由来、動物由来です。当院では特に効果があるヒト由来の中でも希少価値がある臍帯血由来の幹細胞美容液を使い施術を行います。ヒ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-14 14:16:49.0

投稿者：

高石明

ダイエットで鍛える筋肉は？

ダイエットするなら「大きい筋肉から小さい筋肉へ」が基本。なんと、下半身だけで全身の筋肉量のおよそ70％を占めているのです。なので、下半身を鍛えるとダイエット効果が高まること…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-12 15:44:33.0

投稿者：

徳山望

産後骨盤矯正っていつから始めたらいいの？

【産後2ヶ月　2人目の出産】多くの方がいつ産後骨盤矯正に行ったらいいんだろう？と悩まれています。一番ベストは産後1ヶ月から産後骨盤矯正を始めることです。なぜなら・・・産後の…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-07 15:22:03.0

投稿者：

徳山望

ダイエット成功者続出中！！

当院のコアトレダイエットは・・・各週で週末の目標を決めてもらいその目標を必ず達成してもらいます！！目標を達成することで・自分でもできる・しんどいけどあと少しだから我慢しよ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-04 09:26:54.0

投稿者：

馬木伯夫

お顔のむくみ

コロナも緩和してきたことでマスクを外す機会が増えてきました。マスクが当たり前になっていたことでお顔にも様々な不調が出ている方も増えています。皆さんはお顔のケアは十分にでき…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-30 15:40:11.0

投稿者：

徳山望

産後骨盤矯正をされたママさんにインタビュー♪

先生：よつば鍼灸整骨院に来ていただいたきっかけを教えてくださいGさん：今まで出産しても何もしていませんでしたが、3人目を出産して骨盤がガタガタするので見てもらわないとと思い…続きを見る