ブログ｜パーソナルジムヤハシラ(PERSONAL GYM YAHASHIRA)

PERSONAL GYM YAHASHIRA

パーソナルジムヤハシラ

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パーソナルジムヤハシラ(PERSONAL GYM YAHASHIRA)のブログ

最新ブログ一覧

340件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-05 11:57:42.0

投稿者：

中嶋智己

タイガーナッツについて！ UP

今回は「**タイガーナッツ**」についてご紹介します。タイガーナッツとはタイガーナッツは、名前に「ナッツ」とありますが、実はナッツ類ではなく、カヤツリグサ科の植物の根茎（地下…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-02 14:01:38.0

投稿者：

中嶋智己

スピルリナ UP

今回は「**スピルリナ**」について紹介します。スピルリナとはスピルリナは、地球上で最古の生物の一つで、藻類の一種です。栄養価が非常に高く、近年ではスーパーフードとして注目を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-01 13:59:16.0

投稿者：

中嶋智己

今回はサルバチアについてご紹介します。 UP

今回は「**サルバチア**」という食材についてご紹介します。### サルバチアの特徴サルバチア（Salba chia）は、一般的に「チアシード」として知られる種子の一種です。チアシード自体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-30 17:09:26.0

投稿者：

中嶋智己

ケールについて！ UP

ケールはアブラナ科の野菜で、キャベツやブロッコリーと同じ仲間に属します。近年、スーパーフードとして注目され、特に健康志向の高い人々の間で人気が高まっています。ケールの葉は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-28 09:52:09.0

投稿者：

中嶋智己

サボテンについて！

今回は「**サボテン**」について紹介します！### サボテンの驚くべき健康効果サボテンは、乾燥地帯で育つ強靭な植物で、特に中南米では古くから食用や薬用として利用されてきました。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-27 19:17:22.0

投稿者：

中嶋智己

モンゴルについて！

モンゴルはアジアの内陸に位置する国で、広大なステップ地帯と遊牧文化が特徴です。国土面積は約156万平方キロメートルで、世界でもっとも人口密度の低い国の一つです。首都はウラン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-26 12:21:02.0

投稿者：

中嶋智己

モルディブについて！

モルディブはインド洋に浮かぶ26の環礁と約1,200の島々からなる国で、そのうち約200の島に人が住んでいます。モルディブは美しいビーチと透き通る青い海で有名で、世界中から観光客が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-25 13:10:19.0

投稿者：

中嶋智己

アイスランドについて！

アイスランドは北大西洋に浮かぶ島国で、自然の絶景とユニークな地形で世界的に知られています。首都はレイキャビクで、人口は約37万人と少なく、その多くが首都周辺に集中しています…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-25 13:09:37.0

投稿者：

中嶋智己

ルワンダについて！

ルワンダはアフリカ大陸の東部、内陸部に位置する国で、「千の丘の国」として知られています。首都はキガリで、国全体が美しい丘陵地帯に覆われています。国土面積は約26,000平方キロ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-24 11:52:06.0

投稿者：

中嶋智己

コスタリカについて！

コスタリカは中央アメリカに位置する小さな国で、自然の豊かさと生態系の多様性で世界的に有名です。首都はサンホセで、国土の大部分は森林や山岳地帯が広がっています。特にコスタリ…続きを見る