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小顔整体研究所 【KSラボ】 長野松本店 

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小顔整体研究所 KSラボ 長野松本店のブログ

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143件のブログがあります

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  • 身体が冷えるとむくみやすくなる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-03 18:06:36.0
    投稿者:
    丸山 瑞貴
    今日はタイトルについて!むくみ気になりませんか?!大きな原因としては下の3つが考えられます。血の巡りの悪化食事運動不足メカニズムとしては、、、運動をしなくなる→血の巡りが…続きを見る
  • 痩せない原因は背中の硬さ?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-02 18:28:36.0
    投稿者:
    丸山 瑞貴
    みなさんこんにちは!本日はタイトルの通りです!なかなか痩せない・最近太ったかもと思っている方、背中の硬さが原因かもしれません(@_@;)その理由は、背中にはたくさんの筋肉が集…続きを見る
  • 股関節が柔らかいと痩せやすい体質に♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-30 16:41:50.0
    投稿者:
    丸山 瑞貴
    みなさん 体は柔らかいですか?硬いですか?私たちの体は日々、変化し、老化しています。全身の中でも股関節の柔軟性に着目していきましょう♪老いは股関節からやってくる!と言われ…続きを見る
  • 目、疲れてませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-29 17:59:36.0
    投稿者:
    丸山 瑞貴
    いきなりですが、目の疲れから、体にさまざまな不調を感じていませんか?それは眼精疲労かもしれません。。。そのまま放置をしていると、ますます悪化してしまう可能性も。今日は眼精…続きを見る
  • 肩こりが肌荒れの原因?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-28 18:24:13.0
    投稿者:
    丸山 瑞貴
    今回は肩こりと肌荒れの関係についてです!肩首周辺には20種類以上の筋肉があり、緊張や疲労が蓄積されると筋肉が凝り固まって血流が悪くなります。パソコン作業やスマホを見る時間が…続きを見る
  • 太ももの張りについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-27 18:15:16.0
    投稿者:
    丸山 瑞貴
    今日はタイトルについて!「太もものハリ」気になったことないですか?★前ハリ太ももの前張りには、普段の姿勢が深く関係しています。たとえば骨盤が前に傾くような反り腰になってい…続きを見る
  • 老いは股関節からやってくる?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-26 18:10:18.0
    投稿者:
    丸山 瑞貴
    みなさん 体は柔らかいですか?硬いですか?私たちの体は日々、変化し、老化しています。全身の中でも股関節の柔軟性に着目していきましょう♪老いは股関節からやってくる!と言われ…続きを見る
  • シワが気になる方へ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-23 19:45:12.0
    投稿者:
    丸山 瑞貴
    今日は、しわの原因と、しわを作らないためにできることをご紹介します★突然ですが、顔や首のしわ、気になりませんか?年齢的にしわができるのはあたりまえ。なんて思っていませんか…続きを見る
  • 食べ過ぎてしまったときの対処法☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-22 15:27:08.0
    投稿者:
    丸山 瑞貴
    GWで食べ過ぎて少し太ってしまった方、この4つのことを意識して体重を戻しましょう!食べ過ぎた時の対処法をお伝えしていきます!1低カロリーな食事を意識 1日に必要なエネルギー…続きを見る
  • セルライトって?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-21 18:04:45.0
    投稿者:
    丸山 瑞貴
    みなさんはセルライトがどのようにしてできるか知っていますか?一度できてしまうと解消するのが難しく、厄介な存在ですよね(T_T)今日は、そんなセルライトについてお伝えしていきま…続きを見る
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