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ひなたくち~頭と心をほぐすヘッドスパサロン~

ヒナタクチ アタマトココロヲホグスヘッドスパサロン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 北海道札幌市中央区北1条西19丁目2-8 グレーストーンビル 2F
  • 西18丁目駅より徒歩4分

ひなたくちのブログ

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767件のブログがあります

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  • 12おすすめメニュー:3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-24 10:00:22.0
    投稿者:
    前田 紗千代
    こんにちは、ひなたくちの前田です!本日もトリプトファンを多く含むおすすめメニューのご紹介をさせていただきます◎【塩麹のパスタ】◎材料/2人前◎塩麹 大さじ2スパゲッティ(乾) 1…続きを見る
  • 12おすすめメニュー:2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-23 09:24:51.0
    投稿者:
    前田 紗千代
    こんにちは、ひなたくちの前田です!本日もトリプトファンが多くとれるおすすめメニューをご紹介させていただきます◎【豆乳ビシソワーズ】◎材料/1人分◎たまねぎ 25g長ねぎ 25gじゃ…続きを見る
  • 12おすすめメニュー:1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-22 09:43:33.0
    投稿者:
    前田 紗千代
    こんにちは、ひなたくちの前田です!本日からはトリプトファンが含まれるおすすめメニューをご紹介させて頂きます!【豆腐ドライカレー】◎材料/2人分◎木綿豆腐 200g玉ねぎ 1/2個に…続きを見る
  • 11トリプトファンはどれぐらいとるといい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-21 18:28:08.0
    投稿者:
    前田 紗千代
    こんにちは、ひなたくちの前田です!本日もトリプトファンについてお話させていただきます◎まず、トリプトファンは1日にどれぐらいとれば良いのでしょうか?摂取量の目安は、体重1k…続きを見る
  • 11トリプトファンが多い食材は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-20 08:14:38.0
    投稿者:
    前田 紗千代
    こんにちは、ひなたくちの前田です!前回の幸せホルモン『セロトニン』についてお話させていただいた際新たに登場した『トリプトファン』!!本日はトリプトファンが多く含まれている…続きを見る
  • 11心と身体の健康のために(10)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-19 22:08:02.0
    投稿者:
    佐藤 有紗
    みなさんこんばんは!ひなたくち~頭と心をほぐすサロン~の佐藤です。今日も心と身体が健康でいるために佐藤が普段気をつけていることをお伝えしていきます!4.質の良い睡眠のために…続きを見る
  • 11心と身体の健康のために(9)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-17 12:08:17.0
    投稿者:
    佐藤 有紗
    みなさんこんにちは!ひなたくち~頭と心をほぐすサロン~の佐藤です。前回、佐藤は食べ過ぎた翌日酵素ドリンクを飲むとお話しましたが、実は酵素ドリンクって花粉症にも有効だと知っ…続きを見る
  • 11心と身体の健康のために(8)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-16 14:02:06.0
    投稿者:
    佐藤 有紗
    みなさんこんにちは!ひなたくち~頭と心をほぐすサロン~の佐藤です。今日も心と身体が健康でいるために佐藤が普段気をつけていることをお伝えしていきます!3.食べすぎないこと(後…続きを見る
  • 11セロトニンを増やすためには?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-15 21:06:32.0
    投稿者:
    前田 紗千代
    こんにちは、ひなたくちの前田です!本日もセロトニンについてお伝えさせていただきます◎さて、みなさま。昨日『セロトニン】とは?』を、お伝えさせて頂きました。今までに【セロト…続きを見る
  • 11幸せホルモン『セロトニン』とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-14 09:15:40.0
    投稿者:
    前田 紗千代
    こんにちは、ひなたくちの前田です!今日は昨日の続きでセロトニンの分泌するには…春は気候や環境の変化などにより、心身のバランスが乱れやすくなる季節です。春の不調に負けないた…続きを見る

ひなたくちのクーポン

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【当店人気no.1★】ドライヘッドスパ×肩甲骨剥がし 100分¥9500

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ご新規様
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2025年05月末日まで

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【当店人気no.2★】ドライヘッドスパ×首肩ほぐし(オイル) 85分 ¥8000

¥8,000

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新規、月一会員様
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2025年05月末日まで

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【迷ったらコレ!】全身お疲れケア。リンパマッサージ 125分¥12000

¥12,000

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新規、月一会員様
有効期限:
2025年05月末日まで

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【短時間メニュー♪】ドライヘッドスパ×首肩ほぐし 65分 ¥6500

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ご新規様 ※最終受付19時迄
有効期限:
2025年05月末日まで

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【平日限定♪】最短メニュー★ドライヘッドスパ単体 40分¥4500

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ご新規様、平日のみ、最終受付19時迄。
有効期限:
2025年05月末日まで

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【背中が超つらい方へ】ドライヘッドスパ×肩甲骨剥がし 130分¥12500

¥12,500

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ご新規様、常連様コースのお客様
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2025年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ひなたくちのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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