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ひなたくち~頭と心をほぐすヘッドスパサロン~

ヒナタクチ アタマトココロヲホグスヘッドスパサロン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 北海道札幌市中央区北1条西19丁目2-8 グレーストーンビル 2F
  • 西18丁目駅より徒歩4分

ひなたくちのブログ

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759件のブログがあります

1/76ページ 次へ

  • 11セロトニンを増やすためには?
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    投稿日:
    2025-04-15 21:06:32.0
    投稿者:
    前田 紗千代
    こんにちは、ひなたくちの前田です!本日もセロトニンについてお伝えさせていただきます◎さて、みなさま。昨日『セロトニン】とは?』を、お伝えさせて頂きました。今までに【セロト…続きを見る
  • 11幸せホルモン『セロトニン』とは?
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    投稿日:
    2025-04-14 09:15:40.0
    投稿者:
    前田 紗千代
    こんにちは、ひなたくちの前田です!今日は昨日の続きでセロトニンの分泌するには…春は気候や環境の変化などにより、心身のバランスが乱れやすくなる季節です。春の不調に負けないた…続きを見る
  • 11最近きちんと寝れていますか?
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    投稿日:
    2025-04-13 09:11:13.0
    投稿者:
    前田 紗千代
    こんにちは、ひなたくちの前田です!年度末が終わり、今は新年度…お忙しい方が多かったのか最近頭皮が硬い方、お背中が硬い方が大変多いです。日々の疲れやストレスで眠れない夜が続…続きを見る
  • 4 簡単!朝ストレッチ(8)
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    投稿日:
    2025-04-12 09:38:13.0
    投稿者:
    藤村 桃恵
    皆さん、こんにちは!ひなたくちの藤村です!朝のストレッチは良くない?朝ストレッチで痩せる?夜にストレッチしているけど朝の方がいいの?など、よくある疑問にお答えします。Q.朝…続きを見る
  • 4 簡単!朝ストレッチ(7)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-11 11:48:03.0
    投稿者:
    藤村 桃恵
    皆さん、こんにちは!ひなたくちの藤村です!今回も忙しい朝でも、ベッドの上でもできる”簡単ストレッチ”を紹介します。股関節を柔らかくするストレッチ股関節とお尻のストレッチは…続きを見る
  • 4 簡単!朝ストレッチ(6)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-10 08:19:29.0
    投稿者:
    藤村 桃恵
    皆さん、こんにちは!ひなたくちの藤村です!今回も忙しい朝でも、ベッドの上でもできる”簡単ストレッチ”を紹介します。体をねじるストレッチ体をねじるストレッチは、背中やお腹、…続きを見る
  • 4 簡単!朝ストレッチ(5)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-09 11:28:53.0
    投稿者:
    藤村 桃恵
    皆さん、こんにちは!ひなたくちの藤村です!今回は忙しい朝でも、ベッドの上でもできる”簡単ストレッチ”を紹介します。全身を伸ばすストレッチベッドの中で寝たまま全身を伸ばすス…続きを見る
  • 4 簡単!朝ストレッチ(4)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-08 08:48:11.0
    投稿者:
    藤村 桃恵
    皆さん、こんにちは!ひなたくちの藤村です!朝にストレッチを行う際、よくないのは”無理をすること”。今回は、朝ストレッチで気をつけたい点や効果を高めるポイントを紹介します。…続きを見る
  • 11心と身体の健康のために(7)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-07 08:20:12.0
    投稿者:
    佐藤 有紗
    みなさんこんにちは!ひなたくち~頭と心をほぐすサロン~の佐藤です。今日も心と身体が健康でいるために佐藤が普段気をつけていることをお伝えしていきます!3.食べすぎないこと(前…続きを見る
  • 4 簡単!朝ストレッチ(3)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-06 14:43:26.0
    投稿者:
    藤村 桃恵
    皆さん、こんにちは!ひなたくちの藤村です!今回も朝ストレッチの効果の続きをご紹介します!4.リラックスして1日をスタートできる朝のストレッチは、心にも良い影響をもたらしてく…続きを見る

ひなたくちのクーポン

新規
サロンに初来店の方
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  • フェイシャル

【4月12日開始★モニター募集】顔コリフェイシャル 60分 6600円→3000円

¥3,000

提示条件:
予約時
利用条件:
4月12日~18日迄の期間のみ受付
有効期限:
2025年04月18日まで

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  • ボディケア
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【当店人気no.1★】ドライヘッドスパ×肩甲骨剥がし 100分¥9500

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2025年04月末日まで

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有効期限:
2025年04月末日まで

  • ボディケア
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【迷ったらコレ!】全身お疲れケア。リンパマッサージ 125分¥12000

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新規、月一会員様
有効期限:
2025年04月末日まで

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【短時間メニュー♪】ドライヘッドスパ×首肩ほぐし 65分 ¥6500

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予約時
利用条件:
ご新規様 ※最終受付19時迄
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2025年04月末日まで

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【平日限定♪】最短メニュー★ドライヘッドスパ単体 40分¥4500

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ご新規様、平日のみ、最終受付19時迄。
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2025年04月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ひなたくちのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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