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がじゅまる整体院のブログ

最新ブログ一覧

398件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-03 18:16:07.0

投稿者：

【受付】畑

休診日のお知らせ

こんにちは！がじゅまる整骨院です！当院は８月１２日～１５日まで夏季休暇をいただきます！！１６日からは通常診療となります。休み前後は大変混み合いますので、ご予約を検討中の方…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-08-02 15:48:46.0

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【受付】畑

8月に入りましたね。

毎日暑さとの戦いですね。猛暑が一か月程度続くとのことで絶望です(^^;身体に疲労がたまりやすくなってしまうので、睡眠や栄養をしっかりとったほうがいいそうです。水分補給や塩分補…続きを見る
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投稿日：

2024-08-01 15:19:05.0

投稿者：

【受付】畑

正しい骨盤の位置

こんにちは！がじゅまる整骨院です。身体の歪みや片方の肩や腰の痛みに悩んでいる方が多いです。そういった場合、姿勢が原因の事が多いです。姿勢の中心は骨盤です。体を横から見て、…続きを見る
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投稿日：

2024-07-30 15:47:59.0

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【受付】畑

上福岡七夕まつり

猛暑が続いていますね。各地でお祭りが開催されていて浴衣姿の方も多く見かけます。上福岡でも今週の土日で七夕祭りが開催されます。周辺道路の渋滞が予想されるのと、交通規制がかか…続きを見る
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投稿日：

2024-07-27 15:14:41.0

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【受付】畑

スマホ首

皆さんは一日どれくらいスマホを操作していますか？意識していなくても、長時間スマホをみてしまいますよね。スマホ首でお悩みの患者様が現在増えています。「スマホ首」とは、長時間…続きを見る
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投稿日：

2024-07-25 15:27:57.0

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【受付】畑

気分転換に・・・

毎日暑さとの戦いで、外に出ると朝から猛烈な暑さに嫌気がします(^^;暑いからといって冷たいものばかり食べてしまいがちですが、胃腸が弱ってしまうそうです。冷たい飲み物に、夕飯は…続きを見る
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投稿日：

2024-07-24 16:40:16.0

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【受付】畑

夏休み中

連日の猛暑にゲリラ雷雨・・・最近の夏の定番になりつつありますね。そして夏休みが始まりましたね。お子さんが夏休みでなかなか時間が取れず、身体の痛みやコリを我慢している方はい…続きを見る
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投稿日：

2024-07-18 17:58:26.0

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【受付】畑

梅雨明け

関東も梅雨明けしましたね。これからは暑さとの戦いになりますね(^^;毎日毎日暑くて夏が乗り切れるか心配です・・・とにかくしっかり水分補給をしていただいたほうがいいですが、肩こ…続きを見る
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投稿日：

2024-07-17 17:28:13.0

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【受付】畑

疲れにくい身体づくり

毎日仕事や育児や家事がいそがしく、疲れが取れないまま次の日・・・なんて方も多いのではないでしょうか。疲労を回復するには、良質な睡眠、バランスの取れた食事、生活リズムを整え…続きを見る
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投稿日：

2024-07-16 17:36:08.0

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【受付】畑

骨盤底筋群

骨盤底筋群ってご存じですか？骨盤底筋群とは読んで字のごとく、骨盤の底にある筋肉で、骨盤はもちろん子宮、膀胱、直腸の支えとなる重要な筋肉です。ですが加齢であったり、妊娠、出…続きを見る