最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-07-19 17:56:36.0
- 投稿者：
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五島 大樹
皆様こんにちは！のび太くん 藤が丘店 トレーナーの平川です！皆様は最近なにかスポーツはされましたか？私は専門学生時代までランニングをしていましたが、最近は中々時間が取れず出…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-07-18 19:42:42.0
- 投稿者：
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小松 佳史
こんにちは！藤が丘店トレーナーの小松です！本日はストレッチと筋力トレーニングの関係性についてご説明させて頂きます。筋トレをしている方の中にも前後のストレッチを行う順番が分…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-07-17 18:24:48.0
- 投稿者：
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小松 佳史
こんにちは！藤が丘トレーナーの小松です！最近一氣に暑くなり溶けてしまいそうになり夏が来たなと感じます！さて皆様普段歩いている時や階段の昇降時に膝が痛む事はありませんか？普…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-07-15 19:15:42.0
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五島 大樹
皆様こんにちは！のび太くん 藤が丘店 トレーナーの平川です！皆様は「足の指」使えていますか？今すぐに足の指を確認してみて下さい！！足の指が丸くなって地面に着いてないという事…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-07-13 22:02:43.0
- 投稿者：
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五島 大樹
皆様こんにちは！のび太くん 藤が丘店 トレーナーの平川です！本日は雨模様ですが、16日からは晴天が続き最高でも39度に達するそうです！外に出る際にはお氣をつけ下さい！そんな暑い…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-07-12 20:27:09.0
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小松 佳史
こんにちは！藤が丘店トレーナーの小松です！最近朝起きて首を動かすと「イタッ」となる事はありませんか？私はよく寝違えてしまい首が回らなくなってしまいます,,,そこで！本日は寝…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-07-11 16:49:15.0
- 投稿者：
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五島 大樹
皆様こんにちは！のび太くん 藤が丘店 トレーナーの平川です！突然ですが皆様は『ストレス』溜まってませんか？私は休日にゲームをするのですが、やっぱりクリア出来ない事があるとス…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-07-10 18:50:25.0
- 投稿者：
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藤原 涼
こんにちは！トレーナーの藤原です！さて今回は「神経」についてご紹介させて頂きます。・神経とは何なのか？・神経と筋肉の関係この2点でお話しさせて頂きます！【神経とは何なのか…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-07-09 18:53:11.0
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五島 大樹
こんにちは！のび太くん 藤が丘店 トレーナーの平川です！皆様『ぎっくり腰』になったことはございますか？多くの方からぎっくり腰の辛さを耳にし、怯えている毎日です...という事で…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023-07-08 19:57:53.0
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五島 大樹
はじめまして！のび太くんの五島です！本日は【坐骨神経痛】についてご説明をさせて頂きますまず【坐骨神経】とは？神経”には細いイメージがありますが、坐骨神経のサイズはボールペ…
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