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ストレッチ専門店&スクール のび太くん 藤が丘店

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のび太くん 藤が丘店のブログ

最新ブログ一覧

164件のブログがあります

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  • よりストレッチを効果的に行うために!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-24 15:58:38.0
    投稿者:
    藤原 涼
    こんにちは!梅雨が来ても心身共に元氣なトレーナーの藤原です!これまでのび太くんでは様々な方がストレッチをされてきて中でもセルフストレッチは教えてもらったけど、より効果を高…続きを見る
  • ストレッチとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-23 19:56:22.0
    投稿者:
    五島 大樹
    こんにちは!ストレッチ専門店のび太くん 藤が丘店の小松です!本日はそもそもストレッチとは何を行っているのかご説明させて頂きます!ストレッチの目的とは筋肉をしっかりと伸ばし…続きを見る
  • 眼精疲労を予防しよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-22 18:08:50.0
    投稿者:
    五島 大樹
    こんにちは!のび太くん 藤が丘店 トレーナーの平川です!最近目が疲れてきたなぁと思うことはございませんか?私も最近パソコンやスマホの見すぎで目が疲れてきております...そこ…続きを見る
  • ぽっこりお腹の正体に迫る!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-21 19:24:25.0
    投稿者:
    五島 大樹
    こんにちは! 夏に向けてダイエットしようかなと考えているのび太くん 藤が丘店 トレーナーの平川です!あの頃の体型を取り戻したい...と思ったそこのあなた!!!必見です...!本日…続きを見る
  • X脚,O脚はなぜ?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-06-20 19:46:30.0
    投稿者:
    五島 大樹
    こんにちは!ストレッチ専門店&スクールのび太くん 藤が丘店 トレーナーの平川です!皆様は立ち姿を綺麗にしたいと思ったことはございませんか?本日は特に女性の方が氣にされる『X脚…続きを見る
  • 『頭痛と筋肉の関係』について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-19 19:23:17.0
    投稿者:
    五島 大樹
    こんにちは!ストレッチ専門店&スクールのび太くん 藤が丘店の小松です!本日は『頭痛と筋肉の関係』について説明させて頂きます!日常でふと頭痛を感じた事のある方は多いのではない…続きを見る
  • 疲れやすさの原因って?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-18 16:34:02.0
    投稿者:
    櫻井 大輝
    こんにちは!ストレッチ専門店&スクールのび太くん 藤が丘店 トレーナーの平川です!最近暑くなってきましたね!皆様は氣温が高いこの時期にますます疲れやすくなったなと感じる事は…続きを見る
  • 筋肉痛はなぜ起きるのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-16 17:14:58.0
    投稿者:
    五島 大樹
    こんにちは!ストレッチ専門店&スクールのび太くん 藤が丘店 平川です!皆様は筋肉痛で辛い経験をした事や困った事は御座いませんか?本日はなぜ筋肉痛になってしまうのかをご説明致…続きを見る
  • 首の凝りや痛みについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-15 19:19:45.0
    投稿者:
    五島 大樹
    こんにちは!本日ブログの投稿を担当させて頂くトレーナーの平塚です。藤ヶ丘では本日雨が降っておりジメッとした一日ですが皆様はいかがお過ごしでしょうか。本日は首の凝りや痛みが…続きを見る
  • 『椎間板ヘルニア』と柔軟性の関係性について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-13 20:07:28.0
    投稿者:
    五島 大樹
    こんばんは! トレーナーの小松です!本日は『椎間板ヘルニア』と柔軟性の関係性についてご説明させて頂きます!『椎間板ヘルニア』とは?背骨の骨と骨のあいだにある、クッションの…続きを見る
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