ブログ4ページ目｜ワイズルーム(Y’s Room)｜ホットペッパービューティー

整体院　Y’s Room 【ワイズルーム】

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愛知県岡崎市美合町字沢渡１８番地２
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ワイズルーム(Y’s Room)のブログ

最新ブログ一覧

40件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-02-22 17:26:40.0

投稿者：

山本俊

妊婦マッサージ

妊婦さんがマッサージを行うのは問題ありません。しかしうつ伏せ、妊娠初期・中期・後期のうつ伏せ、仰向けでのマッサージは避け方が良いです。横向き（側臥位）か座った状態での施術…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-08-16 22:14:47.0

投稿者：

山本俊

スペシャルメニュー追加しました！

去年の11月に開業してから早１０ヶ月が経過しようとしています。ストレッチ施術が少しづつ浸透してきて嬉しく思っている次第です。特に体が硬くなり、柔軟性が失われてくる４０代以上…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-09 19:47:54.0

投稿者：

山本俊

アロマオイルの系統

今回はアロマオイルの様々な系統について紹介していきます。アロマオイルを選ぶ際の参考にしてみて下さい！<フローラル系＞（定番）来客用に適している。ほんのり甘く柔らかな香り。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-09 17:42:49.0

投稿者：

山本俊

アロマオイルの選び方

今回はアロマオイルを購入するときの注意点をまとめていきます！　　　　　＜使い切れるサイズを選ぶ＞お試し・・・・・３～６mlお気に入の香りを楽しむ・・・・１０ml　　が目安です…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-05-18 19:23:47.0

投稿者：

山本俊

アロマオイルのいろいろ

リフレクソロージーではアロマオイルを使用します。深い精神的リラックス効果をもたらすと共に、体液の流れを促進しながら、皮膚からエッセンシャルオイル（精油）の成分を体内に浸透…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-05-18 16:42:13.0

投稿者：

山本俊

ストレッチ整体とは何ですか？

整体とは関節の歪み・椎骨のズレの矯正と、こり固まった骨格筋を手技にて調整する施術法です。カイロプラクティックは、痛みの原因と考えられる骨格の歪み、骨格筋の調整を行います。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-04-05 11:35:36.0

投稿者：

山本俊

ストレッチのいろいろ

スタティスティックストレッチ伸ばしたい筋肉を伸長させるために関節を可動域一杯まで伸ばして固定し、一定時間以上保持し続けます。限界まで伸ばし、息を吐きながら20秒ほどキープ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-04-05 11:24:39.0

投稿者：

山本俊

ストレッチの効果

ストレッチには大きく分けて「静的ストレッチ」と「動的ストレッチ」があります。今回は静的ストレッチの効果について紹介します。・リラックス作用静的ストレッチは運動後のクールダ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-04-05 10:55:24.0

投稿者：

山本俊

ストレッチのススメ

皆様は整体と聞いてイメージするものはなんでしょうか？カイロプラティックや骨をぼきぼき鳴らす施術、トムソンベッドなどを使用した骨盤矯正などが一般的ではないでしょうか？これら…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-04-05 10:33:53.0

投稿者：

山本俊

リフレクソロジーの効果

身体の中で最も早く衰えていくのは下肢の筋肉です。筋力とともに質量も減少します。特に大腿四頭筋。この筋肉を鍛えることが膝に良いとされています。そのために大切なのはまず、足裏…続きを見る