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整体院 Y’s Room 【ワイズルーム】

セイタイイン ワイズルーム

  • リラク
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 愛知県岡崎市美合町字沢渡18番地2
  • 名鉄美合駅より車で8分/JR岡崎駅より車で10分 ※駐車場3台/祝日営業

ワイズルーム(Y’s Room)のブログ

最新ブログ一覧

53件のブログがあります

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  • ストレッチの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022-04-05 11:24:39.0
    投稿者:
    山本 俊
    ストレッチには大きく分けて「静的ストレッチ」と「動的ストレッチ」があります。今回は静的ストレッチの効果について紹介します。・リラックス作用静的ストレッチは運動後のクールダ…続きを見る
  • ストレッチのススメ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-04-05 10:55:24.0
    投稿者:
    山本 俊
    皆様は整体と聞いてイメージするものはなんでしょうか?カイロプラティックや骨をぼきぼき鳴らす施術、トムソンベッドなどを使用した骨盤矯正などが一般的ではないでしょうか?これら…続きを見る
  • リフレクソロジーの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-04-05 10:33:53.0
    投稿者:
    山本 俊
    身体の中で最も早く衰えていくのは下肢の筋肉です。筋力とともに質量も減少します。特に大腿四頭筋。この筋肉を鍛えることが膝に良いとされています。そのために大切なのはまず、足裏…続きを見る

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