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はち整骨院 神戸三宮巻き爪センター 《腰痛・肩こり改善》

ハチセイコツイン コウベサンノミヤマキヅメセンター ヨウツウ カタコリカイゼン

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  • 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町3丁目2番8号 1F
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はち整骨院 神戸三宮巻き爪センターのブログ

最新ブログ一覧

67件のブログがあります

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  • 通院して姿勢の癖をなくしましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-20 13:18:56.0
    投稿者:
    中村 瑞基
    突然ですがあなたはこんなことしていませんか?・足を組む癖がある・座っていると背中を丸めてしまう・ほおづえをつく癖がある・立っている時、足をクロスしたり、片方に重心をかけて…続きを見る
  • 肩こり・腰痛…放置してはいけない理由とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-15 08:38:50.0
    投稿者:
    中村 瑞基
    肩こりや腰痛をなぜ放置してはいけないのかについてお話しします。まず肩こりですが肩こりは血行不良から起こります。血液は体中を回って、栄養や酸素を巡らせながら、老廃物を排出…続きを見る
  • ガチガチの身体をほぐしませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-07 14:21:28.0
    投稿者:
    中村 瑞基
    デスクワークや気温でガチガチになった身体をほぐしませんか?この頃気温が下がってきてだんだんと寒くなってきましたね冷えることで身体に力が入り首や肩のコリがさらにひどくなる方…続きを見る
  • その頭痛はもしかしたら肩こりや姿勢が原因かも…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-29 16:34:01.0
    投稿者:
    中村 瑞基
    今回は頭痛についてです!何らかの理由で脳の血管が急激に拡張して起きるのが「片頭痛」。原因は寝過ぎ、寝不足、女性ホルモンの変動、空腹、疲労、光や音の強い刺激など。頭の横の筋…続きを見る
  • 疲れを癒して自分にご褒美!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-22 09:23:05.0
    投稿者:
    中村 瑞基
    今回はリラックスとリフレッシュについてです♪リラックス→心も体も休める、静的なもの(寝る、お風呂など)リフレッシュ→体力を使う、動的なもの(ジム、買い物など)脳をリラックスさ…続きを見る
  • 骨盤が歪むとどうなるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-09-07 09:24:05.0
    投稿者:
    中村 瑞基
    骨盤が歪むことによって体にどのような症状があるのかをお話しします。あなたは誰かにこんなことを言われたり気にしてたりしていませんか?・左右の脚の長さが違う・片方の肩だけ下が…続きを見る
  • 突然のぎっくり腰に◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-23 12:15:05.0
    投稿者:
    中村 瑞基
    今回はぎっくり腰についてです。重い物を持った拍子に突然腰が痛くなり動けなくなってしまう。そんな恐ろしいぎっくり腰は正式には急性腰痛と言います。読んで字の如く急激に発症した…続きを見る
  • 女性の大敵!むくみor冷え
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-18 10:56:19.0
    投稿者:
    中村 瑞基
    今回は脚のむくみについてお話し致します。体のなかで、もっともむくみが起こりやすいのが脚です。心臓から遠い位置にあって血液の流れが悪くなりやすいことと重力の関係で水分がたま…続きを見る
  • 正しい姿勢で過ごすメリットをご紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-15 18:36:19.0
    投稿者:
    中村 瑞基
    今回は姿勢についてお話致します。突然ですが、あなたはどちらの姿勢がいいですか?良い姿勢だと…若く見える基礎代謝が上がり痩せやすくなる睡眠の質が上がり良く眠れるようになる運…続きを見る
  • 院内紹介♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-04 16:23:57.0
    投稿者:
    中村 瑞基
    当院では整骨院と巻き爪センターがございます。今回は巻き爪についてご紹介致します。神戸三宮巻き爪センターは巻いた爪を安全に優しく持ち上げる事が可能な日本生まれの最新の技術を…続きを見る
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