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CREBIA

クレビア

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  • 東京都足立区弘道1丁目4-20 グリーンパーク第2五反野101室
  • 「五反野駅」から徒歩4分 ≪駐車場×完全個室≫ 電話番号:03-6388-6285

クレビア(CREBIA)のブログ

最新ブログ一覧

135件のブログがあります

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  • 麺類、パン好きさんは窒素不足かも!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-11 13:19:23.0
    投稿者:
    BIBIE
    パンや麺類って簡単で美味しいですよね~でも小麦粉の摂り過ぎは腸内環境の悪化や身体の冷えの原因になります。身体が冷えると血行不良やリンパの流れが悪くなり、体内の余分な水分や…続きを見る
  • なぜお腹は痩せないの?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-08 10:45:02.0
    投稿者:
    BIBIE
    ダイエットをしていてなかなかお腹が痩せないという方多いと思います!なぜ痩せにくいのか?お腹まわりの脂肪といっても、脂肪の種類によって特徴が異なることをご存知でしょうか。お…続きを見る
  • 代謝を上げるためには?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-05 10:46:08.0
    投稿者:
    BIBIE
    基礎代謝とは活動をせずにじっとしていても消費される1日あたりのエネルギー量で、一般成人は女性が約1200キロカロリーになります。女性のピークは12~14歳!年齢を重ねるごとに基礎代…続きを見る
  • しつこいセルライト
    ビューティー
    投稿日:
    2023-03-22 13:45:54.0
    投稿者:
    BIBIE
    こんにちは\(^^)/皆さんはセルライトってご存知ですか!お腹や太もも、お尻などに現れるセルライト。凸凹としてオレンジの皮のように見えることからオレンジピールスキンと呼ばれる…続きを見る
  • お肌の黄金タイム
    ビューティー
    投稿日:
    2023-03-19 18:09:11.0
    投稿者:
    BIBIE
    こんにちは♪皆さんは、しっかりと睡眠とれてますか??よく言われている肌のゴールデンタイムは深夜の22時~2時までですが、実際の肌のゴールデンタイムとは「入眠後3~4時間」と言わ…続きを見る
  • 今の時期からオススメ★全身脱毛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-03-07 15:19:59.0
    投稿者:
    BIBIE
    もうみなさん夏の準備を始めましょう!!脱毛にはある程度時間を要します。それはどんな最新の光脱毛器でも一緒です。光脱毛は絶対に1度の施術で全部は無くなりません。なぜなら皆さ…続きを見る
  • 寒暖差疲労をためないための対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-02-27 10:14:55.0
    投稿者:
    BIBIE
    寒暖差疲労を放っておくと、慢性的な自律神経失調症や冷え性を招く可能性があります。早めの対策を心がけましょう。●温度差をなくす寒暖差疲労を起こさないためには、まず体に寒暖差…続きを見る
  • 足つぼマッサージがもたらす効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-02-26 11:28:15.0
    投稿者:
    BIBIE
    こんにちは!クレビアエステサロン五反野店です。足つぼの効果は大きく分けて4つあります効果1:反射区への刺激による各器官の活性化足に存在する反射区は毛細血管の集まりであり、…続きを見る
  • 眼精疲労大丈夫??
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-24 10:38:42.0
    投稿者:
    BIBIE
    突然ですが、皆さん眼精疲労は大丈夫でしょうか?そもそも、眼精疲労って何?疲れ目と一緒じゃないの?と思われている方も多いと思います。実は、この2つの症状全く別物なんです!疲…続きを見る
  • 食事で整える美白習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2023-02-23 11:38:22.0
    投稿者:
    BIBIE
    美白ケアは身体の内側から摂り入れることもおすすめです。今回は、美白効果が期待できる食材をご紹介します。☆毎日摂り入れたいビタミンCビタミンCは抗酸化作用が高く、シミやくすみ…続きを見る

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