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クレビア(CREBIA)のブログ

最新ブログ一覧

113件のブログがあります

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  • 合間時間におすすめ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2022-09-06 11:03:33.0
    投稿者：
    BIBIE
    合間時間におすすめ
    当店20分のヘッドマッサージ人気です！メイクはそのまま肩周りと頭スッキリ！！！お仕事の合間や、お買い物の合間に大人気です◎寒い日が続いていて肩や首、そして頭皮がカチカチに固…続きを見る
  • お顔のたるみ
    ビューティー
    投稿日：
    2022-09-04 14:02:50.0
    投稿者：
    BIBIE
    お顔のたるみ
    こんにちは　、クレビアです♪顔のたるみは見た目の年齢を引き下げてしまうものです。できるならば、そうなるのは避けたいところですが、そもそもたるみの原因は一体どこにあるのでし…続きを見る
  • お水を飲むメリット
    ビューティー
    投稿日：
    2022-09-02 10:27:04.0
    投稿者：
    BIBIE
    お水を飲むメリット
    こんにちは！クレビアです。本日は水を飲むメリットをお伝えします！便秘解消便秘は、水分不足により便が硬くなっている状態です。そのため、身体に水分を十分に補給してあげることで…続きを見る
  • すっきり小顔マッサージ♪たった3分！
    ビューティー
    投稿日：
    2022-08-20 09:53:37.0
    投稿者：
    BIBIE
    すっきり小顔マッサージ♪たった3分！
    みなさまこんにちは！今日は、顔のリフトアップをして、小顔になるマッサージ法のご紹介です☆テレビなどにも多数出演されている磯部先生直伝のやり方です。◆やり方◆1.口を少し開け…続きを見る
  • 睡眠の質を高める習慣
    ビューティー
    投稿日：
    2022-08-17 10:49:53.0
    投稿者：
    BIBIE
    睡眠の質を高める習慣
    前回の記事では、睡眠の質が悪くなる原因をお伝えしましたが今回は睡眠の質を高める習慣について、3つお伝えします☆◯就寝3時間前に食事を済ませる就寝時には胃の消化活動が終わって…続きを見る
  • 眠りの浅い人
    ビューティー
    投稿日：
    2022-08-16 14:43:22.0
    投稿者：
    BIBIE
    眠りの浅い人
    みなさんは、毎日の睡眠を十分にとれていますか？しっかり寝ているはずなのに、起きると「疲れがとれていない」「身体がだるくて重い」。そんな時は、「質の良い睡眠」が足りていない…続きを見る
  • 肩こりの原因ってなんだろう？解消する方法
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2022-08-14 10:36:29.0
    投稿者：
    BIBIE
    肩こりの原因ってなんだろう？解消する方法
    今や国民病とも言われている「肩こり」。クレビアにいらっしゃるお客様の中でも、肩こりに悩まされている方は多いです。肩こりが起きてしまう原因でよくいわれているのは以下の3つで…続きを見る
  • ハイフとは？
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    投稿日：
    2022-08-02 13:50:06.0
    投稿者：
    広 瀬
    ハイフとは？
    こんにちは★今回はハイフについてお話したいと思います！(^^)皆様ハイフってどんなものかご存知ですか？名前は聞いたことがあっても、よく分かっていない方もいるかもしれません。ハ…続きを見る
  • むくみについて
    ビューティー
    投稿日：
    2022-07-30 11:07:01.0
    投稿者：
    BIBIE
    むくみについて
    こんにちは！朝起きたときに顔がパンパンだったり、夕方になると足がむくんだりといったことはありませんか？本来なら排出されるはずの水分が体内にとどまっていることがむくみの大き…続きを見る
  • ～エステ後の過ごし方～
    ビューティー
    投稿日：
    2022-07-29 14:23:37.0
    投稿者：
    BIBIE
    ～エステ後の過ごし方～
    こんにちは～皆様！！エステ後はどうお過ごしでしょうか？今日はエステ後の過ごし方について改めてお話させて頂きますね♪♪１　最低2時間は食事を控えましょう！身体の代謝が上がり…続きを見る
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