コクフサカグチセイタイインイープラスフィットネスジム
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- 徳島県徳島市国府町井戸高池窪４９-４
- 府中駅から車で約5分
国府坂口整体院 イープラスフィットネスジム(E-PLUS Fitness Gym)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-11 11:07:31.0
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- 国府院
こんにちは！国府坂口鍼灸整骨院です！知らないうちに 【ストレートネック】になっていませんか？？長時間のデスクワークやスマートフォンの操作で下を向いた状態が続くと、首の健常…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-10 10:43:13.0
- 投稿者：
- 国府院
こんにちは！国府坂口鍼灸整骨院です！夜更かしや早起きで睡眠不足になっていませんか？充分な睡眠時間が取れていない日が続いてしまうと・・・・朝から体がだるい・集中力がおちて作…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-08 16:03:14.0
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- 国府院
こんにちは！国府坂口鍼灸整骨院です！昨晩から今朝にかけて雪が降り積もり、まだまだ寒～い日が続きますね（＞O＜）暖房の効いた部屋と寒い外の気温差で、つらい頭痛になってしまう…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-07 16:59:04.0
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- 国府院
長時間のデスクワークは首や肩周辺に大きな負担がかかります(´;ω;｀)頭の重さは４～６キロほどあります。うつむき姿勢で頭の位置が前に出れば首や肩への負担はもっと大きくなってし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-06 19:50:54.0
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- 国府院
こんばんは！国府坂口鍼灸整骨院です！当院には【E-Plus fitness gym】というジムが併設しており、たくさんの方にご利用いただいております！みなさんは普段から【栄養】を気にして食…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-05 18:42:07.0
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- 国府院
こんばんは！国府坂口鍼灸整骨院です！【Inbody】って知っていますか？当院併設のジムには、筋力トレーニングの為の機器やストレッチマット・エアロバイク・ランニングマシン等があり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-04 17:20:18.0
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- 国府院
ずっと昔から痛みがある・・・ぎっくり腰を繰り返している・・・痛くなって治まってを繰り返してる・・・このような満席的な腰痛の原因は「骨盤の歪み」と「筋力不足」です！身体の中…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-03 17:33:26.0
- 投稿者：
- 国府院
こんにちは！国府坂口鍼灸整骨院です！【子供の姿勢のクセは早めに矯正しましょう！！】子供の頃に身に付いた猫背や足を組むクセは、大人になって治そうとすると長い時間と努力が必要…続きを見る
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