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クレアのブログ

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91件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-08 08:53:35.0

投稿者：

石巻めぐみ

ペアピラティスレッスン♪

おはようございます！今朝はお日様燦燦、気持ち良いお天気ですね(#^.^#)先日の土曜日モーニングレッスンの風景です。ご夫妻でのトレーニングいいですね～いつも仲良しで羨ましいです(…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-11-29 15:43:31.0

投稿者：

石巻めぐみ

黄金の富士山♪

こんにちは!(^^)!今日はお休みをいただいております。何処かに遊びに～と思ってましたが・・・明日からの1週間また忙しいので、休養dayと致しました。この富士山、10月末に1分間だけ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-16 21:12:26.0

投稿者：

石巻めぐみ

クレアのメソッド♪

こんばんは！今日もお仕事お疲れ様です。私も終わり、ノンアルコールビールを飲みながらブログ書いています(^^;先日のお客さま～これはクレアのトレーニングの前半に入る動きです。変…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-08 12:56:26.0

投稿者：

石巻めぐみ

2ヶ月ダイエットコース終了後のご感想!!

　　　　　≪お客さまからのご感想≫　　＊本文そのまま２カ月間ご指導をありがとうございました。これまで根本的なダイエットに取り組んだことがなく、当然明確な結果を出せたことが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-08 12:26:15.0

投稿者：

石巻めぐみ

2ヶ月ダイエットコース終了!!

こんにちわ(*^^*)今日は皆既日食ですね～18時以降見られるようなのでとても楽しみです。あらら・・・・写真が順不同になってしまいました( ；∀；)わかりますかね？すみません。一番…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-01 07:14:19.0

投稿者：

石巻めぐみ

腰痛を予防＆改善

おはようございます！今日から11月なんですね～月日のたつのが早く驚きます。今年もあと2ヶ月です。充実の毎日にしたいですね(^^♪先日撮影した雑誌が発売になりました。今回は腰痛特…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-10-27 07:20:57.0

投稿者：

石巻めぐみ

3mannsuダイエットコースで理想の私を手に入れよう♪

おはようございます！今日もスタジオの小窓から燦燦とお日様が輝いてます！10月から12月までダイエットに適した時期になります。そこで、クレアはダイエットコースのキャンペーンをし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-10-20 06:17:27.0

投稿者：

石巻めぐみ

薔薇の季節♪

おはようございます！今朝は晴天で気持ちの良い朝ですね～薔薇の季節ですね(^^♪本当に美しいです。薔薇というと、何故かマリーアントワネット妃を思い出します。あんな素敵な女性に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-10-10 09:06:20.0

投稿者：

石巻めぐみ

雑誌の撮影♪

おはようございます！先日はまた雑誌の撮影でした。今回はビューティではなくて『腰痛特集』でした。腰痛で悩んでる方多いみたいですね～(-_-;)お仕事で座りっぱなしなのがまずＮＧで…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-10-06 11:40:15.0

投稿者：

石巻めぐみ

わが街凄い！！

おはようございます！本日は早朝レッスンでひと息ついてます。昨日午後前から気になっていたサロンへ行ってきました。とてもお洒落な作りのお店です。しかし・・・・しかし・・・・( …続きを見る