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健康堂整骨院都立大学院

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健康堂整骨院都立大学院のブログ

最新ブログ一覧

185件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-06 12:29:59.0

投稿者：

荒拓朗

当院の施術について

マッサージのコース肩こり、腰痛、頭痛など筋肉の緊張を和らげ症状の改善を行っていきます。筋肉がほぐれることで血流の改善、リラックス効果、自律神経の調節を行うことができます。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-30 12:20:53.0

投稿者：

荒拓朗

椎間板ヘルニア

椎間板ヘルニアとは椎間板の中の髄核が飛び出してしまった状態を「椎間板ヘルニア」と言います。生卵にたとえるならば、黄身が白身を突き破って出てきてしまったのと同じです。原因と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-23 19:48:09.0

投稿者：

荒拓朗

花粉症について

こんにちは！健康堂整骨院　都立大学院です！本日は花粉症についてお話します！花粉症とは主にスギ、ヒノキ花粉から起こる、アレルギー性鼻炎やアレルギー性結膜炎等を差し、症状とし…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-17 17:04:38.0

投稿者：

荒拓朗

猫背

現代人は気がつかないうちに、猫背になりやすい習慣を積み重ねている可能性があります。猫背が腰痛や肩こりを引き起こす原因になっていることもあります。そんな猫背についてご紹介さ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-16 16:16:09.0

投稿者：

岡根亮太

ストレッチについて

動的ストレッチとは？動的ストレッチは英語で「ダイナミックストレッチ（Dynamic Stretch）」とも言い、スポーツ界などでは積極的に取り入れられています。動的ストレッチの役割とし…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-10 18:54:28.0

投稿者：

岡根亮太

呼吸浅い方へ！

呼吸は肋骨の間にある筋肉や横隔膜を動かすことによって，空気の出し入れをしています。息を吸うときは，筋肉のはたらきで肋骨を上に上げ，横かくまくを下に下げて胸を開き、肺が膨…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-09 19:38:18.0

投稿者：

荒拓朗

マッサージの効果

今回はマッサージの効果についてご紹介いたします！マッサージで、得られる効果は、・血流を良くする・リンパの滞りを改善・筋肉の緊張をほぐす・筋肉痛を和らげる・自律神経を整える…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-08 18:35:30.0

投稿者：

岩崎陽介

猫背の原因

猫背の原因コロナの影響で、在宅ワークでパソコン作業が増えてきました。パソコンを使い続けていると、画面に近づいていき、背中が丸くなります。その結果、猫背になりやすくなります…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-14 22:18:23.0

投稿者：

荒拓朗

ロングコースもありますよー

健康堂整骨院では、90分以上の長めのマッサージも受け付けております中々取れない頑固な張りやコリなどがある方や連休などでお出かけ疲れの方、普段長いマッサージを受けたことがない…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-09 12:11:08.0

投稿者：

荒拓朗

年末年始のお知らせ

年内は12月30日の15時まで診療しております！通常よりも診療時間が短くなっておりますのでお間違えの無いように宜しくお願い致しますまた年末は毎年予約が大変込み合う事が多い為なる…続きを見る