最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-08-03 21:11:06.0
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石山 貴士
疲労を蓄積させない運転とは...?8月は全国的に交通事故が多発する時期ですその要因の1つして「疲労の蓄積」が考えられます疲労蓄積は集中力や判断力を低下させて、事故のリスクを高…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-08-03 11:42:29.0
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石山 貴士
妊娠おめでとうございます!妊娠すると徐々にお腹が大きくなっていき、骨盤のゆるみや重心の変化などによって腰痛や肩こり、恥骨痛や股関節痛に悩まれる方が多いと思います。最近妊婦…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-07-28 20:27:38.0
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石山 貴士
夏の間に最も注意しなければいけないのが、熱中症です。気温が高い環境で体温調節がうまくいかないと、体に熱がこもって熱中症になってしまいます。軽度であれば体調を崩す程度ですが…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-07-21 11:31:20.0
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石山 貴士
体軸体操って?運動神経の土台となる"体軸"をつくる体操メソッドです!身体作りで大切な身体感覚を養い、こどもの姿勢作りや運動神経の発達を促します!日時 7月28日(日)1.11:0…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-07-12 12:07:14.0
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石山 貴士
季節の変わり目や冷暖房の効いた室内と外の気温差は、体に大きな影響を与えることがあります。今日は、気温差による体への影響と、体調不良を予防するポイントについてご紹介します。…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-20 16:48:02.0
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石山 貴士
暑い日が多くなってきましたが、暑い日にまだ慣れていないこの時期は特に熱中症に注意です今回は熱中症を予防するための水分補給についてお伝えしていきます1.水分補給の目安水分不足…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-14 10:47:50.0
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石山 貴士
だいぶ暑い日が増えてきましたね!皆さん体調は大丈夫ですか?夏の暑さが増すと、さまざまな季節病が発症しやすくなります。今日は夏の季節病とその予防法についてお伝えしていきます…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-02 14:38:03.0
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石山 貴士
こんにちは!暑かったり、涼しかったり気候の変動が激しいですが体調崩したりしてないですか?さてこの度ダイエットメニューのモニターを募集いたします!当院ではこれまで多くの患者…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-26 20:22:41.0
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石山 貴士
五月も睡眠の質を高めるための対策が重要ですし、快眠は健康な生活を送るために不可欠な要素です。今回は快眠のために重要な対策をご紹介します。==========1.睡眠環境の整…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-13 11:23:47.0
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石山 貴士
五月の穏やかな風と新緑の中で、ハーブティーを楽しんでみませんか?5月はGWがありその後は長い間祝日がないので気持ち面で落ち込みやすく、疲れやすくなる傾向にあります。皆さん…
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