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グリーン整骨院のブログ

最新ブログ一覧

89件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-24 12:02:07.0

投稿者：

五月女純

肩が動かない・痛いとなったら

こんにちは。グリーン整骨院です。四十肩や五十肩って、聞いたことありませんか？病院や整形外科では『肩関節周囲炎』と診断されます。急に肩が痛くなり、動かしにくくなった場合、ど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-23 11:22:09.0

投稿者：

五月女純

デスクワークでダメな座り方していませんか？

こんにちは。グリーン整骨院です。「仕事中、長く座る時はどうやって座ればいいですか？」これ、よくある質問です。理想イメージとしては、お尻のとこにある坐骨という、自分でも触る…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-20 12:55:50.0

投稿者：

五月女純

肉離れした時の処置

こんにちは。グリーン整骨院です。肉離れであわてたことはありませんか？負傷した直後はどうしたらいい？温める？冷やす？何もせずに安静？負傷した直後は何しても痛いです。まずは痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-13 11:00:35.0

投稿者：

中山恵

肩周りの痛み、違和感を放置していませんか？

こんにちは。グリーン整骨院です。突然ですがこのような症状に覚えはありませんか？・服を着ようとした際に肩に強い痛みが走ったことがある・腕を前方から真上に挙げる際に痛みがある…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-03 11:51:05.0

投稿者：

中山恵

むくみの対策と解消法

こんにちは。グリーン整骨院です。今回は対策と解消法をご案内致します。まずは原因から振り返りましょう！・足のむくみや痛みの原因人が歩いたり、走るときにふくらはぎ等がポンプの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-27 12:08:56.0

投稿者：

五月女純

足裏やかかとの痛み

こんにちは。グリーン整骨院です。立っているとだんだん足裏が痛む、長い時間歩くのが怖い、スポーツ中に足が痛くなるなど足裏に痛みを感じていませんか？その症状もしかしたら、足底…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-25 14:02:21.0

投稿者：

五月女純

指の悩みはばね指が関係してる？

こんにちは。グリーン整骨院です。文字を書くときや何かを取ろうとした時に手指を曲げたら伸ばせない朝起きたら手指の動きが悪い指を曲げ伸ばしするとギシギシするなどお悩みはありま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-20 14:39:14.0

投稿者：

中山恵

足の冷えとむくみはEMSで解決！

こんにちは。グリーン整骨院です。当院で導入をしたEMSトレーニングですが、お腹以外にも腕や足にもお使いいただけます。先日むくみがひどいとお困りの患者様にEMSを試していただきま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-20 14:31:55.0

投稿者：

五月女純

綺麗な姿勢とインナーマッスル

こんにちは。グリーン整骨院です。みなさん「インナーマッスル」という言葉は聞いたことがありますよね。インナーマッスルが綺麗な姿勢を保つためにとても必要な筋肉になります！イン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-20 14:31:15.0

投稿者：

中山恵

自律神経のお悩み

こんにちは。グリーン整骨院です。息苦しい、めまいがする、身体がだるくてやる気がおきない、不眠でイライラする…など日常生活の中でお悩み抱えていませんか？それは自律神経の乱れ…続きを見る