ブログ6ページ目｜フォーユー整骨院中島院(foryou整骨院)

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和歌山県岩出市中島８１３-１グリーンプラザナカジマ２
JR和歌山線岩出駅から車で7分【大人気☆女性のための美と健康を叶えるサロン】

フォーユー整骨院中島院(foryou整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

168件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-29 10:58:09.0

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スタッフ

【鍼灸治療】円皮鍼(えんぴしん)ってなに？？

円皮鍼とは、鍼灸治療の一つで、画鋲状になった短い鍼を垂直に刺入し、皮膚に小さな鍼を貼り付けることで、持続的に刺激を与える方法です。体内のエネルギーの流れを改善し、様々な症…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-27 11:38:03.0

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スタッフ

【筋トレの考え方】

【筋トレの考えかた】多くの人は運動と聞くと、筋肉を鍛えて増やすことをイメージします。つまり100％を120%に増やす考え方です。ほとんどの人は100%の最大まで使えていません。使え…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-26 12:18:13.0

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スタッフ

【中殿筋トレーニング】

【中殿筋トレーニング】意外と簡単に鍛えられる筋肉になります！体勢は立って肩幅に足を開き、スクワットのような状態で少しだけ腰を下げます。その状態で横歩きする事で鍛える事がで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-24 18:06:54.0

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スタッフ

【中殿筋(ちゅうでんきん)って？】

【中殿筋】中殿筋はお尻にある重要な筋肉です。立つ・歩く・走る・しゃがむなどの基本的な動作はもちろん容姿や痛みの予防にも関わってきます！股関節の捻りや骨盤の前後傾にも関わる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-23 12:25:06.0

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スタッフ

【鍼灸治療】鍼はなぜ効果があるの？

こんにちは！本日は鍼はなぜ効果があるのかについてご紹介いたします(^^)/鍼は筋肉や皮膚にある感覚受容体を刺激し、信号を脊髄や脳に送ります。信号が送られることにより、痛みを緩…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-20 18:11:15.0

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スタッフ

【メンテナンスについて】

【姿勢矯正専門院foryou 岩出中島院】〒649-6245 和歌山県岩出市中島813-1 1-Dグリーンプラザ中島2紀伊小倉駅から車で5分無料駐車場複数台あります。託児環境：キッズスペースあり。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-19 16:13:26.0

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スタッフ

【正しい姿勢を維持するためには】

【正しい姿勢を維持する為に】筋肉が弱くなることで姿勢が崩れていく→これも間違いではないです。筋肉が弱くなる姿勢だから筋肉が弱くなる→こちらの方が多くの方が当てはまります。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-17 10:49:27.0

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スタッフ

【鍼灸治療】ツボについて

こんにちは！本日は鍼灸のツボについてご紹介いたします(^^)/人の身体にはツボが361個あると言われています。左右対にあるツボや、治療で効果のあるツボも含めると約７００以上あると…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-16 10:26:14.0

投稿者：

スタッフ

【鍼灸治療】鍼灸の適応（効果）について

こんにちは！本日は鍼灸の適応（効果）についてご紹介いたします(^^)/鍼灸は、以下のような症状や状態に適応があるとされています。1. 痛みの緩和腰痛肩こり膝の痛み頭痛関節痛筋肉痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-10 10:45:53.0

投稿者：

川原田瑞生

足のむくみ

足のむくみの原因として、塩分の摂りすぎが大きな要因となることがあります。塩分（ナトリウム）を摂りすぎると、体内の水分量が増え血管や組織に水分が溜まりやすくなるためです。こ…続きを見る