ブログ3ページ目｜ラクリフレッシュ工房｜ホットペッパービューティー

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ラクリフレッシュ工房のブログ

最新ブログ一覧

87件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-21 16:15:21.0

投稿者：

ラクリフレッシュ

血行促進して健康なお体!

皆様、こんにちは!今回は「血行不良」について話したいと思います。血行に良い食べ物とマッサ-ジをご紹介します。【血行に良いとされる食べ物】●かぼちや、ア-モンド、ごま、うなぎ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-17 14:16:22.0

投稿者：

ラクリフレッシュ

【下半身痩せ】むくみの無い美脚に!

今日は【下半身の痩身】について!当店には仕事終わりのキャリアウ-マンのお客様がよくいらっしやいます♪「今日もお仕事お疲れ様です♪」の想いで施術するのですが【脚のハリがすごい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-16 09:13:38.0

投稿者：

ラクリフレッシュ

姿勢を意識しましょう!

こんにちは! 本格的に気温が下がってきましたが、皆さま体調を崩さないようにお気をつけください!皆さまは普段のご自身の姿勢を気にしていますか?最近姿勢が悪くて、お身体のあちこち…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-15 11:34:27.0

投稿者：

ラクリフレッシュ

【肩こり】肩にもタイプがある?肩こりを解決♪

本日は一番お悩みで多い「肩こり」についてです!肩こりの原因と言われる肩周りの筋肉をご存知でしょうか?今回は肩周りの筋肉のことと「肩のタイプ」に分けてご説明します!肩こりの原…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-10 11:48:18.0

投稿者：

ラクリフレッシュ

ハイパ-【小顔効果】

ハイパ- とは?ハイパ- とは電気の波で身体を温めることができる高周波痩身機を使った施術です身体に電気の波を流すことにより細胞同士に摩擦起こり摩擦熱によって身体が温まってい…続きを見る
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投稿日：

2022-11-09 16:29:25.0

投稿者：

ラクリフレッシュ

高技術で溜まった疲れを解消

肩甲骨がゴリゴリって鳴るのはコリが原因!肩甲骨周りがゴリゴリ……お疲れの方が沢山いらっしやいます!ゴリゴリしたコリの原因は菱形筋(りょうけいきん)という筋のコリ固り!姿勢が崩…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-11-08 10:21:44.0

投稿者：

ラクリフレッシュ

生理でお悩みの方へ

皆さんこんにちは生理でお悩みの女性は多くいらしやると思います。血管の詰まりが原因で場合が多くあります。詰まったままであれば痛みが続き、血液循環をスム-ズに改善すれば生理に…続きを見る
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投稿日：

2022-11-06 09:37:53.0

投稿者：

ラクリフレッシュ

【肩こり】肩周りがゴリゴリなる原因って!?

肩甲骨がゴリゴリって鳴るのはコリが原因!肩甲骨周りがゴリゴリ…お疲れの方が沢山いらっしやいます!ゴリゴリしたコリの原因は『菱形筋(りょうけいきん)」という筋のコリ固り!姿勢が…続きを見る
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投稿日：

2022-11-03 10:06:30.0

投稿者：

ラクリフレッシュ

寒い時期は陽気をアップして「温補」しましょう!

温め、補う「温補」は養生(健康法)の基本。皆様、こんにちは! 今日はすごく寒いですね!寒い季節には体に温補!今日は睡眠と食事のの温補について紹介したいと思います。1、睡眠の温補:…続きを見る
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投稿日：

2022-11-02 11:51:25.0

投稿者：

ラクリフレッシュ

【脂肪の塊と称されるセルライト】

おはようごさいます脂肪の塊と称されるセルライト。そのセルライトが作られる原因は様々あります。今回は、セルライトと血行不良についてお話させて頂きます様々な原因で起こす血行不…続きを見る