ブログ8ページ目｜ナイン整骨院三軒茶屋院｜ホットペッパービューティー

ナイン整骨院　三軒茶屋院

ナインセイコツイン　サンゲンジャヤイン

鍼灸
接骨・整骨
あん摩・指圧
整体・カイロ
リラク

東京都世田谷区太子堂４-23-9　5F
田園都市線・世田谷線　三軒茶屋駅より徒歩2分/アクセス良好♪

ナイン整骨院三軒茶屋院のブログ

最新ブログ一覧

273件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-14 13:35:53.0

投稿者：

岩島拓

巻き肩と肩こり

こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。巻き肩は肩こりの原因の一つといわれています。肩が内側に巻いてしまっている状態のことを言いますが、肩が内側に巻いていると、背中が丸く…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-13 12:04:13.0

投稿者：

岩島拓

リンパのつまり

こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。リンパがつまる、滞るとよく聞きますが、リンパは血液と同じように全身をめぐっているので、詰まることはほぼないといっていいと思います。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 18:09:09.0

投稿者：

岩島拓

骨盤の歪み

こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。『骨盤のゆがみ』が腰痛の原因としてよくあげられますが、ある程度のゆがみはどんなにケアをしていても起きてしまうものです。というのも、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-10 10:03:11.0

投稿者：

小笠原雅英

自律神経の乱れ

こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。疲労が溜まりすぎると眠りが浅くなってしまったり、寝つきが悪くなったりしてしまいます。その原因は、自律神経です。自律神経にはリラック…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-09 10:52:32.0

投稿者：

平川雅人

体操の重要性

こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。ラジオ体操って皆さんご存じだと思いますが、実はあれかなりいい体操なんです。ラジオ体操第１は年齢、性別を問わずできるもので、健康増進…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-05 15:28:42.0

投稿者：

岩島拓

腰痛について

こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。腰痛に悩んでいる方々へ向けて、腰痛の原因や対処法について書いていきたいと思います。腰痛の原因は様々で、慢性的な腰痛の場合は、運動不…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-03 18:26:10.0

投稿者：

岩島拓

むくみのケア

こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。足のむくみにお困りの方、多いですよね。足のむくみケアで色々やってはいるものの解消しないのは、むくみの原因にしっかりアプローチ出来て…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-02 15:56:36.0

投稿者：

岩島拓

疲労を溜めるデメリット

こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。肩こり腰が重い関節が硬い朝、スッキリ起きられないリンパが詰まってる感じがする寝つきが悪い姿勢が悪いこのような症状は、疲れのせいで起…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-30 15:25:04.0

投稿者：

平川雅人

脇による肩の影響

こんにちは。肩こりでお悩みの方にお伝えしていて、意外と皆様知らないのが、【脇の下をほぐす】ということ。肩こりの方は、脇の下をほぐさないとなかなかスッキリしないものです。と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-29 18:27:26.0

投稿者：

岩島拓

目の疲れと肩こり

こんにちは。三軒茶屋のナイン整骨院です。近年、スマホやパソコンの普及によってデスクワーカーだけでなく、お年寄りや子供などでも目を酷使する方が増えています。老若男女問わずス…続きを見る