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　【頭痛/肩こり/腰痛：優しく治す整体】*善通寺ＩＣからお車5分

善(ZEN)のブログ

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77件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-21 15:56:51.0

投稿者：

高畑幸弘　

自律神経のスイッチがきりかわる？！

●夏から秋は自律神経のスイッチが切り替わる時期秋バテの原因の１つ目は、自律神経の乱れです。自律神経は、全身に張り巡らされている末梢神経の一つで、意思に関係なく24時間働き続…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-17 00:36:50.0

投稿者：

高畑幸弘　

季節の変わり目は、「秋バテ」にご用心！

夏から秋にかけての季節の変わり目に生じる様々な不調は不調は、一般的に「秋バテ」と呼ばれます。医学的には「秋バテ」の明確な定義はありませんが、夏の疲れや、昼と夜との寒暖差が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-10 19:17:24.0

投稿者：

高畑幸弘　

水素は疲労回復に効く？

水素は、細胞の中でミトコンドリアが身体を動かすエネルギーであるATP生産の材料です。つまり体内に水素があると、多くのエネルギーが作り出せるため、元気になります。疲労回復のみ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-05 15:38:26.0

投稿者：

高畑幸弘　

気温の変化に要注意！

夏バテというと、真夏の暑さに体力を消耗した結果起こる食欲不振などの体調不良を言うのが一般的です。しかし、夏が終わり涼しくなってきたところに、暑さによる疲れが蓄積した体が、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-27 00:44:58.0

投稿者：

高畑幸弘　

まずは、夏を上手に乗り切るせいかつを

●●まずは、夏を上手に乗り切る生活を●●夏バテの後遺症について心配する前に、まずは夏バテしない生活を心掛けることが先決です。暑い夏を上手に乗り切るには、食事、睡眠、運動な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-21 13:09:36.0

投稿者：

高畑幸弘　

冷え過ぎエアコン

●体内の水分とミネラル不足暑いと人間の体は汗をかいて、体内にこもった熱を逃がし体温を下げようとします。大量に汗をかくことによって、大量の水分が体から失われます。さらに、汗…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-14 17:40:09.0

投稿者：

高畑幸弘　

夏バテで疲れた身体をしっかりケア

温度が高く、連日続く猛暑は、身体にとって大きなストレスです。「食欲もなくなるし、だるくて何もする気がしなくなるし、夏は苦手」という人も多いのではないでしょうか。夏バテは、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-10 00:15:51.0

投稿者：

高畑幸弘　

水素は疲労回復に効く？

水素は、細胞の中でミトコンドリアが身体を動かすエネルギーであるATP生産の材料です。つまり体内に水素があると、多くのエネルギーが作り出せるため、元気になります。疲労回復のみ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-01 11:40:10.0

投稿者：

高畑幸弘　

免疫低下は風邪の原因

皆さんも風邪を引いて、仕事を休まなければならなかったり、遊びの予定をキャンセルをした悲しい思い出はありませんか？風邪の原因として、以下のようなことが考えられます。・不規則…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-24 10:50:58.0

投稿者：

高畑幸弘　

夏風邪はなぜ引く？

こじらせると怖い夏風邪。今回は、夏風邪の原因と治し方についてお話してみたいと思います。●季節によってウイルスが変わる！？「風邪」と一言で呼ばれるものでも、その原因となるウ…続きを見る